每一个男人都是家里传宗接代的重要人物，男性的身心健康也是家庭关注的焦点，所以说结婚和生孩子是很多家庭都十分重视的，为了你的健康和幸福的生活，你怎么会错过导致不育症的行为的关注呢？不知道你是否也有这些坏习惯，让我们一起来具体的了解一番吧，这么好的机会不要错过了。
在生活中，有很多的男性受到不育疾病的困扰，引起男性不育的原因有很多，如经常久坐不动、经常泡温泉或穿紧身裤等这些原因，都可能导致不育的发生。只有知道引起不育的原因，这样才可以有针对性地进行治疗。
导致不育症的行为：
第一、经常吸烟和酗酒
如果平均每天吸30支烟，那么健康和寿命都会受到严重的影响。因为由于吸烟的原因，使得体内雄激素的分泌必然会降低，从而影响到精子的生产、或者是精子的活力下降。加上长时间的酗酒也会损害睾丸生精细胞，从而影响到精子的生产，或者是导致精子畸形的发生。
第二、长期处于高温的环境
精子主要是由睾丸发生的，睾丸在生精的过程中要求温度要比体温略低，如果经常使用热水洗澡，或者经常洗桑拿，这样让阴囊处于高温的状况下，从而会影响到睾丸的生精功用。另外，男性经常穿紧身裤，使得阴囊部位的血流不畅，当淤血产生后就会影响到精子的生成，从而引起不育的情况发生。
第三、经常熬夜
熬夜对身体的危害是不言而喻的，虽然大家都知道熬夜对身体有害，但是可能不知道熬夜会伤害到精子，使得精子的质量和活力下降，熬夜对身体的危害是全面的，所以不要抱有侥幸的心理，经常熬夜会导致肾亏，这对健康是非常不利的。
第四、性生活的紊乱
如果男人在性生活方面不节制，性生活频繁、或者是性生活紊乱，还有性生活方面不注意卫生等，这样都会引起男性生殖器官引发一些疾病，或者使得生殖器官长期充血，这样不利于精子的输送，而精子的活力也会明显下降，形成弱精或者少精等疾病的发生。
第五、久坐不动或憋尿
很多人由于工作的原因，每天工作时间很长，而且工作繁忙会出现经常憋尿、久坐不动的情况。久坐不动可以说对男性是一大隐患，很容易导致男性生精障碍、或者前列腺炎等疾病，还会使得肾脏受到伤害，特别是在天气很热的时候，如果久坐不动会使裆部温度较高，这样对于精子的健康是非常不利的。
由于心理方面的压力过大，长时间使精神处于紧张的状态，还加上吸烟或者喝酒，这样会导致精子的质量下降，从而引起生殖功能的障碍。所以，男性为保障生殖的健康，必须要纠正自己不良的生活习惯，以避免不育的情况发生。
男性最担心的就是出现不育症的问题，不育症的问题让更多的男性受到更多的心理伤害，如果不及时的解决男性的不育问题的话，就要更好的了解更多的治疗男性不育症的方法，改正生活当中一些不良的生活习惯是十分有必要的，让我们一起来创造更加健康和幸福的生活环境吧。
