一个小测试教你爱生活
请大家拿出一张纸和一支笔，跟我做一个测验。按照张皓教授的说法，大家在纸上画了一条线段，左边写上0岁，右边写上自己想活到的年龄。一时间，学生们议论纷纷，保守的写了80岁，乐观的写了100岁。
我们工作一般是22岁左右，退休一般是55岁左右，大家再画上这两点。张皓接着说，没工作之前是22年，工作是33年，生命结束我们取90岁
的话，退休后就是35年。
这样看来，退休生活成了人生中最长的一段。话说到这，张皓让学生们认真思考，台下七嘴八舌议论开来，只见一个原本写100岁的妇女不停用笔改，90、80，边改边摇头说：我认为人生最有意义的就是工作这一段。
其实并不是这样！张皓话锋一转，美国有一个关于幸福的研究认为24岁以下的人和55岁以上的人最幸福，工作这一段应该是最不幸福的一段，但自杀最多的人恰恰不是这一段的人，人到中年，房子、票子、车子、位子都没解决好，正好是一个保险绳。所以，大家都要乐观生活，热爱生活，人生的任何阶段都是美丽的。
没有丑女人只有懒女人
中年女人多数会遇到婚姻问题，张皓总结出3＋1模式，就是3句废话和1个结论：年轻时我很漂亮。那时他很爱我。结婚后我把整个身心都给了家庭。这3句是每个问题女性必说的废话，而一个结论就是他现在是白眼狼，他有外遇了。
张皓说，女人不应该为了家庭不要工作，不修边幅，不要总想我在为家庭为他奉献，没有我哪有他的今天。她套用李敖先生的一句有的女人一结婚就变成了一头猪，而女人反过来一定会说，我都把自己变成这样了他能不爱我吗？但李敖还有一句爱猫者有之，爱狗者有之，爱猪者没有。
世界上没有丑女人，只有懒女人。张皓说，现代女性应该学会开辟除家庭和单位以外的第三空间，学会多和朋友、同学倾诉，才能保持良好的心情，积极生活。
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男人最易被女人三句话伤透心
女人和男人有很多不同的地方，包括生理上的和心理上的。女人大多喜欢唠叨，特别是在心爱的男人面前，会表现出两面性，有可能特别话多，也有可能话特别少。所谓，祸从口出。所以，说话也是一门艺术。对于女人来说，有些话最好不要当着男人的面说，否则会让男人瞬间翻脸的。一般来说，女人让男人瞬间翻脸的话主要包括以下三句。
一，你赚得没有隔壁老王多，真没用。
当女人拿男人和隔壁老王或老李比较的时候，男人自然会瞬间翻脸。比如，当女人当着男人的面说，你赚钱没有隔壁老王多，你真没用，那么男人肯定会非常生气，有可能会顶你一句，那你去找隔壁老王啊。在男人那里，面子什么的，才是最要紧的。男人最讨厌女人拿自己和别的男人作比较。女人千万记住，不要当着男人的面夸别的男人多么有本事，更不要一味地贬低自己的男人。
二，你爸妈真难伺候。
男人都希望女人通情达理，懂得孝顺父母。男人最受不了的就是女人当着自己的面数落父母的不是。有些话，如果私下里说可能还好一点，最让男人尴尬与受不了的是，女人当着男人父母的面骂父母，指责父母的不对，或是当着男人爸妈的面给男人的爸妈难堪。有些话，女人千万别当着男人的面说，比如，你爸妈真难伺候。你爸妈真讨厌。更有甚者，有的女人还诅咒男人的爹妈。这就太说不过去了。男人听了肯定会瞬间翻脸的。
三，你到底爱不爱我，你爱我哪一点。
有的女人特别没有安全感，一有空就逮着男人问，你到底爱不爱我。当男人回答，爱。女人则穷追不舍地问，那你到底爱我哪一点。男人就疯了。长此以往，男人肯定会瞬间翻脸的。男人最讨厌的就是女人问一些非常弱智的问题。有些爱不是停留在口头上的。女人如果发现男人只知道甜言蜜语却没有任何实际行动的时候，那么这个男人肯定是虚情假意的。衡量一个男人是不是真心爱你的标准，不仅仅体现在口头承诺上，更要看这个男人是不是真的有肩膀，有担当，有责任感。
婚姻会给一个男人带来的改变
对于一个男人来说，婚姻给他们的改变是很大的，这些改变对于一个男人是有很大的影响的，所以在这些时候我们要特别珍惜自己的感情。
1.骨骼变得更强健。研究人员发现，25岁左右结婚的男人，比那些从未结婚或婚姻失败的男人，骨骼更强健。
2.心脏变得更健康。爱情有益心脏健康，男人更能从中获益。研究发现，未婚男人比已婚男士患上心脏病的风险高3倍，而且已婚男人比未婚男人因心脏病死亡的风险低46%。
3.更容易变胖。调查显示，60%的男人从结婚后体重就开始增加，规律、有人照顾的生活和放松的心情是男性增重的主要原因。
4.工作更努力，挣钱更多。与单身男性相比，已婚男性的财务状况更加稳定，收入会稳步增加。美国进步中心的政策分析师萨拉简格林解释说，大多数国家的文化认为男人应该是养家糊口的人，因此已婚男士会更加努力工作，升职加薪的机会也就变多。
5.应对压力能力增加。生活中，男性比女性更容易受到压力的影响。2010年进行的一项研究显示，有配偶陪伴的男性体内压力激素水平会降低，面对压力调节能力也更强。
6.喝酒减少。统计发现，已婚男人比单身汉时期喝酒减少。与之对比的是，已婚女人反而比已婚男人喝酒多，而且比离异或丧偶的女人喝得多。
7.变得更加男人。婚姻会让男人变得更加有主见，有担当。在性方面，规律的性生活能让男性精子质量更高，性功能保持的更长久。
8.更可能战胜癌症。癌症和婚姻之间存在一定关联，研究发现，已婚癌症病人，不论癌症处于何种阶段，因癌死亡的风险都会降低20%;已婚男人比未婚男人癌细胞扩散的风险降低17%。
9.更有女人缘。调查发现，无论已婚还是单身女性，都对已婚男人更有好感，也更愿意向已婚男性倾诉心声。因为已婚男人更能理解女性，待人更加温和。
那么你是不是清楚了，知道其实婚姻可以一个男人带来那么多的改变，这些改变对于一个男人来说是有很大的影响的，甚至会影响他们的一生。
一个幸福的婚姻 男人要做什么
每个男的都希望可以有一个幸福的婚姻，但是一个幸福的婚姻却不是那么容易就可以得到的，那么你知道如何才能让自己有一个幸福的婚姻吗，下面就跟着小编来具体的看看吧，希望可以让你更好的获得幸福的婚姻。
1、常常对她说我爱你、我了解我爱你对女人来说，真的永远不嫌多，因为被疼爱、受重视的感觉是女人在婚姻中最基本的需要。做丈夫的，其实可花点巧思，让它听起来更富情趣与创意。例如，早上赖床时可先抱抱她，在耳边说一遍我爱你。偶尔，在白天出其不意打个电话给她，说出这三个字，保证太太惊喜。我了解则是另一句受用的话，做太太的常常有满腹苦水或辛劳，但先生也不爱听。但只要你安静听一听，再说上一句我了解或有道理，就能让太太倍感安慰。
2、列出5件太太最想要你做的家事列出的这些事必须非常明确，而且能让她开心，又不会产生冲突。例如，帮小孩洗个澡、做饭时能帮忙照顾小孩、倒垃圾或周末帮忙打扫房子。美国的一项研究发现，爱做家务事的男人最迷人，孩子也较听话。因为爸爸参与家务事，就能给孩子一个好榜样。
3、用感激与赞美点燃太太的热情。假如真的没办法多分担家务事，至少要表示出心中的感激，而不是视为理所当然。从外表的身体特征，到内在美好的特质，都应该拿出来一一称赞。例如，有着乌黑动人的秀发、好听的笑声，或健康的身材。处事圆融、对人热情、教养小孩有方，或对长辈有爱心。
选出对你、对她也是最重要的特质来赞美。但只说一次是不够的，如果你希望别人记得某件事，至少要重复5次以上，才能达到效果。而且，把她的优点告诉别人，她的家人、朋友和同事，当别人告诉她你的赞美时，将更能激发她心中的爱意。记得，活在赞美中的太太，会永远明亮动人。
4、少说负面、杀伤力强的话。你怎么都不能像某某人的太太，体贴一点，少说两句，当初怎么会跟你结婚，真倒霉，你们家的人，怎么那么差劲、没水准杀伤力强的言语，是侵蚀婚姻杀手之一。一句伤人的话，恐怕用十句好话都无法弥补。因此，平常就要养成好习惯，别用难听的话语辱骂妻子，真的气到了，也要缓一缓，等过了气头再沟通。
这些就是一个人如何获得幸福婚姻的的方法啦，你是不是还在羡慕别人有很没好，有很幸福的婚姻呢，那么这几个方法应该也可以帮助到你获得幸福的婚姻啦。
一个男人不再爱你的三大表现
一个男人不再爱你的三大表现
具体来说,当男人不爱一个女人时会有以下表现。
在女人面前不再温柔体贴
当男人真爱上一个女人时,那种爱是发自肺腑,诉诸衷肠的。当他面对心上人时,眼神会变得无限温柔,说话的语速会变慢,语气也会格外轻柔。因为他的心里眼里全都是她的身影,他的心里眼里也只能容纳下一个她。就像那首歌里唱的那样:我的心里只有你,没有她,你要相信我的情意并不假,只有你才让我心动,只有你才是我牵挂但如果男人不爱一个女人时,他在女人面前不再温柔体贴,甚至连一个温柔的眼神也不会有。取而代之的是完全的漠视和冷战。
不再愿意牺牲业余时间陪女人逛街聊天
男人如果深爱一个女人,他愿意为她做任何事情,包括陪女人逛街聊天看电影等等。但如果一个男人不再深爱这个女人,那么他便会对女人的一切失去兴致。很多女人为男人的变心感到寒心。男人之所以会出现判若两人的情况,大部分是因为他对这份感情厌倦了,找不到新鲜感。而保持感情新鲜感需要男女双方共同的努力与经营,缺少任何一方的努力也无济于事。当然,男人也有例外,当他特别疲惫或者在外受了某些委屈的时候,他当然不可能再有心情陪你逛街或是聊天,甚至都不愿意听女人唠叨,但这并不意味着他不再爱你了,这时女人应该予以理解。
不再主动打电话给女人或是疏于问候
当一个男人十分在意一个女人的时候,他会对这个女人的一举一动十分上心。比如,女人喜欢吃什么,女人不喜欢吃什么,等等。甚至是女人打来的一个电话或发来的一则短信都可以让这个男人激动兴奋好久。爱情的魔力也许就在于此,爱情可以让大男人变成小男孩。但如果当一个男人不再主动打电话给女人或是对女人发的短信不理不睬,这种冷漠的态度注定会让女人受伤。这也可能说明你们之间的情感出现了裂缝。这时,你们应该找个机会面对面坐下来好好沟通一下。当男人疏于问候,多半说明他可能对这段感情不太重视,或者移情别恋。
一个男人的品性究竟对婚姻有多重要？
一个男人的品性究竟对婚姻有多重要？
说实话，我本不应该和她多作辩论。但她一开口就是：蔚蓝，我关注你已经八年了，对你的看法从未动摇过，我身边很多朋友都通过我的介绍，成为了你的粉丝。但是，你对郭德纲老师的批评，让我十分心寒所以，我决定对你取消关注。
我说，如果你对我的关注，需要建立在我对郭德纲认可的基础上，那么你不关注也罢。她说不全对，因为她觉的蔚蓝和郭德纲一样，都是能给他心灵力量的男人，你应该和他和平相处。
听此一番言论，天空永远蔚蓝是既受宠，又受辱。宠的是，我竟可以被人放到和郭大师同样的位置;辱的是，我真的不屑于和这样一个无德之人相提并论，虽然我实为一介无名屌丝。
我问郭粉：他身上到底有什么东西能让你这么喜欢他?以至于可以让你如此不顾及一个人的德行与品质?
郭粉：他有个性，有智慧，一肚子的段子，我就是迷恋这样才气逼人的男人。他比起那些循规蹈矩，但什么也不懂的男人有趣多了。
蔚蓝：那是你没有靠近他，如果你是他老婆，你就会明白，一个男人的品性，对于婚姻有多么重要。
郭粉：切，你凭什么说人家品性不好?品性不好还会影响婚姻?笑话，你这样随便说别人，你也不是好鸟。
就这样，她把我拉黑了。拉黑就拉黑吧，但她留下的这个问题，我们不妨继续作个探讨：一个男人的品性，究竟对婚姻有多重要?
在这里，给大家讲一个我最近咨询过的案例吧。来访者严女士(化名)，28岁，南方某发达省份一位厅级干部之女，有过两年国外留学经历，性格叛逆。她在大一的时候，爱上了老乡兼校友杞。
杞个头很高，人长得很帅气，而且是一位多才多艺的文体达人。严从见他第一眼，就深深地喜欢上了他，并且很快对他表白了。表白后，杞既没有马上答应她，也没有拒绝她，一直到了大概两个月以后，他们开始了恋爱。
恋爱的时光，过得很快，转眼到了大三，严要出国留学，杞也大四毕业了。但是，严却意外怀孕了，她感到恐惧而又无措，为了不影响学业，经过再三考虑后，她决定把孩子打掉。然而，杞对此却坚决反对，他给了两条路让严去选择：其一，希望严能推迟一年出国，先把孩子生下来;其二，如果非要打掉孩子的话，那也要在她出国前，双方见下家长，并且订婚。
为了爱情，严想选择后者。但是，她的这一要求，却遭到了其父亲和家里人的强烈反对。在被逼无奈之下，同时也在杞的软磨硬泡之下，严在出国留学前，偷偷和杞去民政局领了证。
在严出国留学的两年时间里，杞完全充分暴露出了品性。不但与多位学妹和女同事保持暧昧关系，而且对外到处宣称他是某某某的女婿。自始至终，坚决反对并被女儿蒙在鼓里的老严，在听闻有人冒充自己的女婿后，暴跳如雷，大发雷霆，并且让女儿中断出国留学，回来先离婚再回去。
然而，从小就充满叛逆的严，并没有理会父亲的要求。甚至还和杞一起离家出走私奔，并中断了和她家里所有人的联系，一直到今年年初，自己的婚姻再也难于维系，才在其表姐的劝慰下，回归家庭。
严说，在与杞私奔，独自生活的这几年时间里，她几乎经历了一个已婚女人需要经历，和所不能承受的一切。怀孕、生孩子、被家暴、被凌辱、被抛弃，直到被逼离婚，毫无退路。
杞无数次在她面前，毫无掩饰地说：他从来没有爱过严，严当初向他表白的时候，他早就有了女朋友，而且比她漂亮多了。只不过他认为，严和严的家庭可以给他更好的，会改变他的人生。所以他才和前女友火速分手，所以才有了严出国前的怀孕，才有了出国前的领证可是，事情最终并没有像杞所预设的那样。老严和小严都是倔脾气，老严可以为了一口气，完全不忍自己的宝贝女儿，而小严也根本不稀罕自己父亲所能带给她的庇护。他觉的自己再也不能和这样一个，既毫无姿色，又无法带给她飞黄腾达，而且脾气还不好的女人继续过下去了，他决定自己要么重新去寻找更好的，要么回头去找回当初的爱情。
本来按理说，能远离这样一个品性渣滓的男人，对严也是一件大好事。然而，让人啼笑皆非的是，杞却要求严赔偿他这些年的损失，否则就会以严的家事进行要挟，让其父亲颜面扫礼。
在这大半年的时间里，严一直身陷纠结。本就因为当初结婚的问题，对父亲心存愧疚。而如今却又要再次因为离婚的问题，让父亲的名誉和地位卷进旋涡。所以，她一直都在自己扛着，甚至有过自杀。
讲完这个案例，蔚蓝的心情再次沉重而又愤怒。说实话，究竟该如何选择?严女士早就有了千百次地权衡比对，根本不需要我再多作分析，答案很简单，实施起来却很难。因为她是一个母亲，要考虑到孩子;同时，她又是一位心存无比愧疚的女儿，要考虑到父亲。所以，她要作出最后那个正确的决定，是需要极大勇气的。天空永远蔚蓝没有太多的能力去帮助她，唯一能做的就是，鼓励她，给她于勇气，让她能现在如此的困境中，看到更多后面的美好。
一个男人的品性，究竟对婚姻有多重要?我想，此刻讲太多道理，都是苍白无力的。你之所以，不觉得重要，那是因为你并没有亲身体会，并没有那种被欺骗，被抛弃，被凌辱，被恐吓和被反复纠缠的切肤之痛。
爱情究竟是个什么东西?仅凭所谓的爱情，真的就可以一辈子支撑起婚姻的平淡和稳定吗?毫无疑问，对于婚姻中的女人来说，除了自身的条件和努力，比爱情更实惠的应该是男人的品性。一个男人只有具备了良好的品性，他才有可能真正肩负起身上的责任，以品质的高贵填补爱情的多变与无力;一个男人只有具备了良好的品性，才有可能抑制外面的诱惑，心甘情愿地接受你产后的身材变形，和不禁岁月的人老珠黄;一个男人只有具备了良好的品性，他才有可能去做一个好父亲，并且成全你去做一个好母亲，好女儿和好儿媳，就算难保某一天，你们的感情不再，婚姻破裂了，他也会对你知恩图报，把最好的留合你，而不至于纠缠威逼你，对你赶尽杀绝。
所以，女同胞们，一定要远离渣男，一定要在婚前掌握一些最基本的，认清渣男的本领，提高自身免疫力，永远别为了所谓的爱情，而放弃自我，甚至丢弃家人。