职场上色狼很多,特别是男上司与女下属之间,难免有女下属遇到色狼上司的尴尬情形。在职场上,作为弱势群体的女下属,该如何应对色狼男上司和男同事魔爪呢?
职场色狼主要分为哪几种:
一、油腔滑调
哪种男同事是色狼?有一种男人特别会说话,而且是特别会说女人爱听的话,听的女人总是会被这类男人逗的心花怒放的,而女人不管是结婚与否,对于男人的花言巧语总是没有抵抗力,所以婚外情就是这样来的。
二、冲动型
哪种男同事是色狼?有些男人是嘴上功夫,有些男人则是直接开始行动了,如果他对你说一些黄色笑话,你不但没有嫌弃,反正笑的挺开心,那么这个男人就会开始猎艳以,对你开始猛烈追击,你能受得了诱惑吗?
三、闷骚型
哪种男同事是色狼?还有一种男人表面上看人畜无害,哪个女人都可以接近,哪个女人他都能礼貌对待,其实内心藏着一颗蠢蠢欲动的心,只要时机一成熟他就会行动,女人们总是会被这猝不及防击中。
四、全能型
哪种男同事是色狼?当然有些男人却是什么都能干,不管是工作上还是日常生活中都是优秀的,这类男人很能吸引女人的目光,女人们会为这类男人犯花痴,而且已婚女人也会陷下去。
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男性经常抑郁怎么办?需要注意什么
1.正确用药
出现抑郁症之后需要及时就医展开治疗,如果是比较严重的抑郁症,建议患者到医院就诊,通过医生的诊断可以了解抑郁症的严重程度,这样才能根据病情选择合理的治疗方法。如果病情已经十分严重,此时最好服用药物来治疗。一般使用抗抑郁药物之后可以消除不良情绪,对抑郁症的控制有利。因此,发生抑郁症之后最好到医院就诊之后合理用药进行改善。
2.葡萄柚
葡萄柚里面含有维生素C,能够使体内有足够的红血球,从而增强人体自我保护能力。此外维生素C还可以帮助体内生成多巴胺等物质,从而提高人体抗压能力。
3.南瓜
南瓜里面含有很多铁质,维生素B等营养物质,这些物质可以帮助人体血糖代谢,保证体内葡萄糖充足,从而防止脑部抑郁,保证精神奕奕。
4.樱桃
患上抑郁症后还可以多吃些樱桃。也可以起到不错的缓解效果。因为樱桃里面含有较多的花青素,可以使人更容易开心快乐,使人尽快从负面情绪中走出来。
5.深海鱼
深海鱼里面含有一种叫做Omega-3脂肪酸的物质,而这种物质是常用抗忧郁药的原料之一,能够使体内有足够的血清素,从而使人精神振奋。
6.调节心理
出现抑郁症之后需要及时治疗,如果存在显著且持久的心境低落,应该进行心理治疗。比如患者应该转移自己的注意力,通过转移注意力的方式也对抑郁症改善有帮助。很多人经常独处,情绪很容易失控,由于专注某一件影响心情的事情,可能就会导致抑郁情绪频繁产生。
7.龙眼
龙眼对人体有很大好处。除了可以帮助补血养脾以外,还可以帮助安神。因为其中含有较多的蛋白,维生素等营养物质,因此进食后可以保证脑细胞活力十足,提高大脑对事物的记忆能力,保证精神奕奕,防止大脑过早衰老。
男人精神上出轨了怎么办
每一个男人都是好色的动物,精神上面的出轨是男人很容易出现的,那么如果一个男人精神上面出轨了该怎么办呢,下面就来看看吧。
压制自己的情绪
男人精神出轨怎么办?男人精神出轨是无法原谅的,若是老公身体出轨被自己遇到,还能有着直接的事实,而精神出轨,能算什么呢?如果你以顾家的老公精神出轨为由离婚,可能你的老公还有外人会认为你不可救药。婚姻里没有公平可言,遇到老公精神出轨时,先压制住自己的情绪,虽说那样会很难,但就算是找个角落发泄也不让任何人看到,毕竟一个愤怒不已,或者哭哭啼啼的女人会让所有人厌烦的。等平复好情绪后,其他的你才能够足够的力气与智慧解决不是么。
知道真相一二
女人心比较细,有时候会凭直觉怀疑一些事情,面对你感觉老公精神出轨时,你必须知道事情的真实性。你没有证据就说老公精神出轨,打死他他也不会承认,反而会说你无理取闹。先把事情弄明白,当然一定会悄悄的查访,还有也不用知道的那么细,除非你想让自己难受到无法控制。
保留老公出轨痕迹
把老公精神出轨痕迹自己悄悄保留下来,就算你没有想要离婚或者闹开也要保留下来,因为面对老公精神出轨,每一个女人都做不到一辈子隐忍。与其到时老公死不承认倒打你一耙的时候,你废话不用和他多讲,证据一出手就知道有没有,这样,你就有话可说了。
必须有所交流
老公精神出轨,总会有那么多理由,不是怪老婆不够温柔就是怨生活太累,总之老公们会有一万个理由摆在那儿,且大言不惭。就算是这样,你也要和老公交流一下,不用问精神出轨的理由,就问问老公对自己有什么意见,不用歇斯底里刨根问底,想说就说不说拉倒,老公指定那几个态度:一是问你有病吧问我这些;二是直接不搭理你;三是胡说八道说你真好。不管老公说什么,告诉你那个精神出轨的老公,你很累。转身走人,你就好了。别指望精神出轨的老公会被你的一句话感化,你只是让他明白别把你当傻瓜糊弄。当然了,也有一少部分老公会有所收敛,毕竟老婆孩子热炕头才是生命中的幸福所在。
赶紧分散自己的注意力
好多心里专家说,面对男人各种出轨做老婆的要检讨自己,并让自己完美,这纯属站着说话。现实中一个出轨的男人绝对看不到老婆的好,不然怎么会出轨,就算他明白老婆是好的优秀的,也不会对老婆动心了。这个时候你不用那么苦哈哈的反思自己的不足,那没用,只要不想马上离婚的话,先找事情转移自己的注意力,不然你受不了那种折磨。喜欢写字看书的,把自己埋在文字里,喜欢玩闹的,找你知己闺蜜玩去吧,喜欢旅游的,只要家里孩子不受委屈,尽管散心去,喜欢交友的,好,那就交几位好友,不管是QQ,微信还是别的方式,那不重要,重要的是你能把你的注意力转移。提前是,你绝对不能做出伤害自己和家人的举动。
和老公家人含蓄讲明白
有太多人说,面对老公出轨,好女人绝对不能让自己的公婆等人知道,那样会让老公没面子的,这一点嘟嘟就觉得很没人情味,老公不管是哪类出轨,用什么理由那都是借口,就算平日老婆不够温柔那也不能成为男人出轨的理由,再说老婆要做的太多,做妻子的不可能面面俱到,遇到这种事情,不和自己公婆等人有所交流,那么老公的家人什么都不知道,若是看到自己的情绪不对劲,还会以为是自己出了问题呢,那样的自己岂不是六月飞雪窦娥冤了?当然也不用讲那么明白清楚,也不用老公家人帮忙出气什么的,那没用,你只要大约的表示一下就好了,起码让老公家人知道,如果你们的婚姻亮红灯,那是你老公造成的。只是记得注意方式方法,不要把你的怨气发泄到老公家人的身上。
把你的姿态亮出来
只要是出轨但不离婚的老公,都会对自己老婆有一种观望心理,他们会时时刻刻监视着老婆的举动,当然了这与关心老婆没什么关系了,他们只是想知道老婆对自己出轨的反应罢了,那样他们才会为下一步做好准备。记住,出轨的男人是只白眼狼,随时都有可能出口咬人。不管你是想立刻离婚,还是想等老公回心转意,还是就那么凑合着过一天算一天,你都要亮出你的姿态,或者自己活出精彩,或者表现你对老公失望的态度,让老公明白,没有他你依然会很精彩,不然,你的老公终会更加肆无忌惮,更重要的,面对婚姻里的问题,彼此冷战是最伤人的,不如早日解决,早日轻松。
一颗心两种准备
不管你是否要马上实施离婚或与老公摊牌,你都要做到一颗心两种准备。各类出轨老公在出轨时,他们对自己老婆的心会比较狠,几乎不会出现主动良心发现的情况,更不会因为老婆难过了就会心怀愧疚,也不会因为老婆知道了自己出轨而马上停止自己的出轨行为,那都是影视剧里面的。你先做好离婚的准备,自己计划一下,最好悄悄找律师咨询一下,这种情况下离婚你该怎么做,毕竟离婚后你还要继续生活的,如果有孩子你更要如此,不然你和孩子生存下去都会出现困难。面对出轨老公,你只能现实一些。
保养好自己的身心
不管老公出的是哪类轨,作为老婆,心里肯定是无比的愤怒,压抑,委屈,和迷茫。就算你是女强人,那些情绪都会发生在你身上,如此一来,你的身体绝对会出毛病,而一个失去健康的女人,更不会有人在意了。不管你的老公如何,你把自己保养好,用心调一调自己的饮食,如果实在上火难受就去请教医生,最好找中医为自己调一调身体。还有,保养自己的同时,若你有孩子,别忘了,用心照顾自己和孩子才是最重要的。
对于男人而言,精神上面的出轨是很我们需要注意的,正确的处理好自己精神上面的出轨问题对于两个人之间的夫妻关系也有着非常大的帮助的。
青春期的男孩子遇到了恋爱困惑怎么办
青春期的男孩子遇到了恋爱问题怎么办,这是很多人都非常想要了解的,青春期处于恋爱的萌芽期,在这个时候怎么样处理好自己的恋爱关系就是很重要的事情啦。
我心里有喜欢的人,成天想着她不能专心学习、马上就要考试了,我却不能专心看书,该怎么办?在知识更新换代,人才辈出的21世纪,*人的学习压力和人际交往压力日益增大,有心理困扰的青少年们亟需及时引导和宣泄。
然而,有数据显示,我省目前共有小学、初中、高中和中职学校2800多所,在校生约有150万人,全省中小学专职心理教师却不到100名,在专职心理教师严重不足的情况下,孩子们遇到了心理困惑该怎么办?
恋爱困惑最为常见
为及时疏导青少年的困惑,预防广大青少年产生严重的心理问题和障碍,2011年,海口市关工委联合海口市卫生局关工委成立了海口市*人身心健康咨询室,免费为广大青少年及其家长提供咨询服务。截至目前,已接待面对面、电话、网络QQ咨询数百案例,发展青少年网友300余人。
据介绍,在海口市*人身心健康咨询室接待的来访者中,一般心理困惑居多,严重心理问题较少,多数不良情绪反应仍在相当程度的理智控制下,始终能保持行为不失常态,即基本上可以维持正常生活、学习、社会交往,只是效率有所下降。其中,青少年恋爱和与父母沟通不良是扰乱青少年心理健康发展的最常见问题。
青少年要练习爱的能力
喜欢一个人没有错,青少年朋友不要对自己的感情有犯罪感,对异性有好感,正如种子要发芽、长枝、开花、结果一样正常。但是表明心迹,最好不要影响自己的生活和学习。冯雪妮说,在这样的情况下,她通常会建议青少年将恋爱变为练爱,即两个人在相互欣赏、相互陪伴的过程中,了解自己,练习爱的能力。
确实在很多情况下,青春期男孩子如果遇到了恋爱的问题的话,恋爱的困惑自然是非常正常的存在的,所以对于很多青春期男孩子来说,恋爱的困惑一定要学会去解决。
男生失恋了怎么办 怎么从爱情的战役中走出
恋爱是美好的,但失恋却是痛苦的,尝尽了爱情的甜蜜滋味必然也能尝其苦涩味道。在这场爱情的战役中,有人博得满堂彩,就有了黯然离去。
有人说失恋就像是一场重感冒,等烧退了就好。可是,如果失恋真的是一场病,那么,为了我们能更快的痊愈,从新开始健康的身心生活,即便此刻你正被失恋打击的体无完肤,信心全失,也要利用仅存的一点理智,为自己开出一副良方,下一剂猛药。等到有一天,或早或晚,你获得痊愈,终究会发现,过往的那些不舍得,放不下,全都是错过的曾经。通通会降级为你彪悍人生路上的一段插曲。
经历过失恋的人,大多是相似的,请注意,我这里所指的失恋,说的更加准确点,是被分手。如果你恰好幸运的属于主动提出分手的一方,那么这篇文章可能不大适用于你。走出失恋的过程,就像是戒毒的过程。反反复复会发作,患者每次发作,都恨不得第一时间抱起电话,拨打那个可以倒背如流的电话号码,苦求对方可以回心转意,再续前缘。直到嘟的一声,被对方无情挂断,然后大哭一场,闹腾一番,才算罢了。
走出失恋,时间是味良药,但是并不一定包治百病。时间带走了痛感,但是也同样会留下疤痕。看看身边有多少人因为一场沧海桑田就自此难为水,你就该意识到我们走出失恋,或者直接说是被分手,最好的良药不仅仅是时间。那么到底该怎么做呢?答案自然是仁者见仁。笔者在此也仅是依旧着自己生活经验以及观茶周围智者的做法总结了以下经验。
第一阶段:崩溃期
你可以找朋友倾诉,不过第一要务是让自己冷却下来
我知道你很难过,昨天是恋人今天说分手就分手,别问你的痛要怎么解脱,多情的人总是伤的比较久,蔡依林的一首歌道出了多少人的心声。
你们曾经海誓山盟,但是终究没有抵抗过现实与时间。如果你正陷入被分手中。请先尽力做到不要去主动联系那个让你伤心的人。冰冻三尺非一日之寒。Ta狠下心离你而去的心思,也绝非昨天才动念的。试想,在你认为你们仍旧甜蜜的某一瞬间,一个关于分手的念头可能就已经悄然存在他的心间。这样的深思熟虑,又岂是你一通哭诉,声嘶力竭能够力挽狂澜的?打电话过去,只会让你反复受创,更加自我质疑自己的魅力,智力等各方面综合指标,无疑伤口上反复撒盐。
如果真是属于你的,不管他走了多远都会回来。但如果你内心苦楚难以徘徊,请打电话给爸爸妈妈,闺蜜好基友们。对着他们,把你积攒良多的苦水,好好捯个痛快。这招可以暂时帮你派遣心中的苦闷,但无法给你太多有建设性的帮助。因为你此时已经完全失去理智,估计也只能用脚趾头思考了。
其实,比起一段感情就此结束,更让你痛心的是你所爱之人对你的否认,你说是不是?
但是,亲爱的,如果你正好不幸处于这样的人生时期。请务必告诉自己,人生如潮,我接受此刻正处于人生的低谷。回头挽回,除了更好的打击你自己的自尊自信以外,对你没有其他作用了。你失去的不会因为你站在原地就会再一次回到你手里,你往前走,走的漂亮才会赢得本该拥有的。下次再想打给那个倒背如流的电话号码时,请先冷静。如果实在痛苦难耐,时间允许的情况下,请去运动或是旅行吧。千言万语,都不抵你挥汗如雨。
第二阶段:失恋中期
没有人会愿意一直听你倒苦水,所以不要让自己站在原地停滞不前
失恋中期大概是分手后的一个月以后,出离了崩溃期的语无伦次,此刻你也许仍然心痛万分,但已经基本可以控制自己的一言一行。不会半夜无故打骚扰电话给亲朋好友。工作学习,基本生活已经恢复正常。
此刻仿佛你能做的事情就是慢慢熬,熬到疼痛一点点褪去,熬到苦尽甘来,熬到下一春。可如果下一春迟迟不来,而你又一直呆在过去某一个时间节点,留恋沉湎,怎么办?不要说你就是愿意回忆过去,就是愿意坐等那个负心人再次回来。不要说他不大有可能会回来,就算真的回来,你敢要么?之前的信任已经分崩离析,即便再续前缘,彼此心中难免都心存芥蒂吧。
处于中期,你不必急于去探究分手的原因,自己的过失,对方的缺点。也不要去急于找一个备胎,带你走出悲伤。这样做,终将酿成悲剧。你甚至不要去想我究竟还有没有人会爱我。我想告诉你,一定会有人爱你。就在或早或晚的将来。而此刻你仍处于焦虑抑郁的情绪里,即便想破大天,估计那个答案也不会是积极准确的。而人只有在快乐积极的情绪里,才会对事物有一个全面清晰的认知。
你要努力让自己活的快乐才行。走出去,去做你恋爱时期没能实现的事情。兴趣班,读书,为自己充电。去多结交值得结交的朋友,去多读有意义的书籍。日积月累,生活终将发生天翻地覆的的改变。时间带不走的,要用新生活去翻越。而新生活要慢慢来,给自己一个时间结点,一般在半年左右,让自己活的阳光灿烂。
第三阶段:失恋尾期
冷静的总结,自我升华
在经历了前两个最难受的阶段,如果此刻你已经可以欣赏路边的风景,天气好的时候愿意抬头看看蓝天白云。那么恭喜你,你已经渐渐走出了失恋尾期。每一场恋爱包括失恋都是人生的宝贵一课。很多童年时我们没有完善的性格缺陷,少年时经历的挫折,都将通过一场恋爱的过程暴露无遗。那么在这个阶段里请正视这些缺点。此刻你可以回想当时你们相爱到分开的全过程,以及你们不融洽的点点滴滴。没关系,此刻你的回忆并不会让你翻江倒海,而是站在新的高度上,总结概括。
你的下一人生阶段总将会被打开,也许,你们当初的分开是因为时机不对,或是误会。那么,当你们都彼此调整好后,他也许还会回来找你。在新的时间里遇到彼此,也许时机会更加成熟。未必是坏事儿。也许,你曾经的那个他终将就是你人生的过客,那么也不必惋惜,告别错的,才能和对的相逢。或早或晚,你值得拥有一份你所期待的新感情。
失恋虽然痛苦,但它仅是你人生中的一小段历程,切莫因小失大,将它无限放射到你的整个人生当中,让你的生活过得痛苦不堪。
男朋友劈腿了怎么办 男朋友劈腿了值得挽回吗
劈腿在恋爱中是一种很不好的行为,对于男朋友劈腿的行为,我们自己一定要考虑清楚这段感情还要不要继续,下面就来从不同方面给大家分析下男朋友劈腿了怎么办。
男朋友劈腿了怎么办1.保持冷静。虽然你已经知道了这个事实,但是你必须要保持冷静。要冷静地处理这件事情,找到各方面的原因。
2.找到自身的原因。首先,从你自身找原因,是不是你的脾气或者是一些做事的方法令男朋友无法接受你,还是男朋友觉得和你根本无法沟通。
3.间接打听一下现在和男朋友交往的女性是什么样的女孩。可以打听一下现在和男朋友交往的女孩子是什么样的,是男朋友主动找的她,还是她主动找的你...
4.如果还想和男友继续,不妨和他好好谈谈。如果你很爱你的男朋友,不妨约个时间,和男朋友好好地谈一谈,看看男朋友到底是怎么想的。
5.如果男友心里还有你,说服他,放弃那个女孩。如果男朋友只是和你一时玩气,那么你完全可以说服你的男朋友放弃那个女孩。
男朋友劈腿了值得挽回吗要看双方是否还有感情。
男友劈腿不可怕,可怕的是你自暴自弃,让对方对你越来越反感。要想挽回成功,就得先调整好自己的心态,然后自我提升,让自己对他产生强大的吸引力,他才有可能会主动地回到你身边。
男朋友劈腿了怎么挽回1.尊重对方,调整自己的心态。不要觉得是对方做了天理不容的事情,你要尊重他的选择,不能随便地给对方扣上各种各样的不好的声称。如果你想要挽回,正确的做法是从自己身上寻找分手的根源所在,挽回更需要的是你自身的改变和努力,而不是对对方一味地埋怨。
2.要想挽回,就得让自己比新欢更“诱惑”。对方的劈腿,根本的原因其实是你对对方吸引力极少,而新欢对他来说,具有更多的魅力,所以他抵抗诱惑的能力降低,才会抛弃你跟新欢在一起。所以,如果你想挽回,就得让自己比新欢具有更大的诱惑力,才能吸引他回头。
3.全面的提升自己是挽回男友的终极武器。可以学习服装搭配知识,多读有意义的书籍,培养更多的兴趣等等。只有你让自己外表、内在、生活状态都越来越优秀,你的个人价值才会越来越高,你对他也会有更大的吸引力。当你比他的新欢诱惑力更大时,他就会逐渐的被你吸引,回到你的身边的机率也会大大提升。
男朋友劈腿的常见表现1.他换了解锁密码而且手机不离身。手机里的细节其实是最能反映一个人的心理状态的,男友手机设密而且不想让你看,说明他有事瞒着你。他和你一起吃饭的时候,他去卫生间的时候都会随时把手机带在身上,不愿意给你看,这些反常的行为说明他很有可能劈腿了。
2.没有缘由的突然对你好。一个男人从前对你一直不温不火的,常常说自己没时间陪你,可突然他有了时间陪你,而且还送你礼物来讨你欢心。他很有可能劈腿别的女孩子了,他对你做的一切不过都是因为心生愧疚,想要补偿你罢了。
3.当你表示怀疑时,他会立刻心态爆炸。当你表示怀疑的时候,他不像原来一样哄你,而是他会立刻地失去耐心,他会冲你大喊大叫,他心态爆炸了。他这样的反应很可能就是因为你戳中了他的痛处,因为无力反驳,所以只好用这种方法来掩饰自己的尴尬。
4.你无论做些什么,他似乎都对你失去了兴趣。他不爱你的时候,无论你把自己打扮的多么光鲜亮丽,无论你在别人的眼里是多么的才华出众,可你在他的眼里,只是一个不被爱和需要的女孩。因为他劈腿了,所以即使你光芒万丈,他的目光也不会落到你身上一秒钟的。