我们都知道，很多女人到了中年之后，就会出现更年期的情况，更年期的女人会出现绝经、脾气暴躁等问题的发生，有些男人就会想，更年期是女性的专利，跟我们男人没有什么关系，其实你真的是想错了，男人也会有更年期的，男人更年期的表现有哪些呢？
男人更年期的表现：
1.精力不济，开始失眠
更年期的男人会出现体力下降，精力不济，容易疲倦、乏力，出现失眠，甚至是睡眠障碍的情况。也有个别人能明显感觉到空间技巧活动和智力的下降，肌肉和肌力减少，腰酸腿软等症状。
更年期的男人和女人一样，会出现一系列的心理状态的改变，爱发脾气，情绪急躁，记忆力减退，思考力和注意力下降情况，也容易患上抑郁症，情绪低落，对生活失去热情。也有一些人会出现精神紧张、疑心重等情况。
3.常出现心悸，出汗多
由于心血管老化，血管变硬、弹性下降，动脉硬化等血管问题就会出现。人就容易有面部潮红、心悸、出汗多的症状表现。
4.性功能下降
更年期的男性雄性激素分泌水平降低，就会出现性欲减退、勃起硬度下降、性生活质量下降等情况。
5.消化不良，腹胀
更年期男性食欲减退，肠胃消化功能不良。进食之后会出现腹胀、便秘、口苦泛酸等症状。
当你看完上面这么多的介绍过后，相信大家对于男人更年期的表现有了更多的认识，如果你也出现了这样的状态的话，不要心急，这或许是更年期找上你了，我们应该保持淡定的心态，学会更好的去应对更年期的问题，让我们一起帮助男性度过更年期吧。