男性都追求五官精致、身材曼妙又有涵养的女神，其实女性在追求男性的时候，也希望找一个又帅又有才的男性。然而有一部分男性，虽然才华还可以，但是无奈一张大饼脸让人看着就没了兴趣。其实大饼脸男可以学习一些瘦脸的方法，轻松的告别自己的大饼脸。
男士瘦脸有效的方法有哪些
1、脸部运动
日常在看球赛的时候，可以找一个干净的矿泉水瓶，在自己的脸上来回的滚动，会让自己脸部的轮廓更鲜明。如果觉得借用矿泉水瓶很麻烦，龇牙咧嘴也是可以瘦脸哦。你可以一边做其他事，嘴里发出啊、屋、一等音，或者吐出舌头并保持下颌不动几秒来瘦脸。
2、盐水敷眼
盐水敷眼的时候，需要适当的注意水温，以避免烫伤自己的肌肤。500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出，达到瘦脸效果，需要注意的是，水温不宜过高，避免高温伤害肌肤。
3、自制瘦脸面膜
我们在平时购买的面膜，大多数里面是有化学成分的物质，所以不如自己进行制作。不防尝试用一些有消肿效果的蔬菜或水果作原料来自制纯天然的瘦脸面膜。
4、敲打瘦脸
还可以去一些小商店购买小木槌，自己休息的时候，可以在脸上肉多的地方适当的进行敲打。记得在敲打前涂上护肤用的橄榄油来减少摩擦。这样做能使使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩，对减少脸部脂肪。
男士脸大的原因有哪些？
1、跷二郎腿，把包包放在单腿上，身体歪斜致使脸部歪斜。
2、总是朝一边睡，给侧脸施加压力。
3、托腮，给脸颊与下巴施加压力。
4、总是用一边咀嚼，半边脸肌肉发达。
5、用嘴呼吸，口内肌肉松弛，脸部平衡破坏。
男性在注重瘦脸的一些小技巧的时候，还要注意个人的饮食习惯，平时吃东西的时候，尽量不要吃一些油腻的食物，以避免体重增加，导致瘦脸的方法无效。还有在没事的时候，可以对自己的脸部对进行按摩，能够有效的促进血液循环，改善脸部浮肿等不良的症状。