外遇是正常的吗?其实在小编看来是不正常的。对于一个家庭的忠心是维持一个家庭和睦的最大要求。那么如果想要挽回自己的婚姻，就应该及时发现对方的不正常的情况?很多男性朋友都会问老婆有外遇怎么办?同样很多女性朋友问丈夫有外遇怎么办?但是对于这些问题，我们必须首先了解的是对方外遇到底有没有外遇，那么女性或男性有外遇到底都由于什么表现呢?
在外观，如果男人或女人有了外遇，他们最明显的变化是首先在外观上的。一个本来对新潮服装和打扮并不很感兴趣的妻子或丈夫，突然开始左顾右盼地关心和注意起自己的外观打扮来了，这时，你应当进一步留意他(她)是否与某位神秘的第三者有秘密的往来了。
在时间上，如果一个经常准点回家的丈夫或妻子，突然会频频的迟回家或过早的离开家里，而且还喜欢经常打听配偶的作息时间，如何时出差，何时加班，何时回家，以便摸清情况，利用配偶不在家或外出的间隙机会，与情人幽会。
在情绪上，如果男性或女性有了外遇，无论他们怎么伪装，或者撒谎，只要留心观察，都不难发现其变心的蛛丝马迹的。有的有外遇的丈夫会突然对妻子变得比以往更温柔，更热情，更讨好，有时甚至会把与情人幽会后的兴奋情绪带回家中，表现在妻子面前;而有的外遇者则相反，会突然对配偶变得比以往更冷淡，更挑剔，更无情。
在习惯上。很多系习惯人一般是不怎么变化的，如果你们发现有些习惯和常规的突然改变，大多都是事出有因的。例如，一个本来对单位工作并不很热心的丈夫，突然声称最近工作很忙，需要加班加点，还要外出出差，等等。其目的是为了利用更多的时间去与情人约会。或者，一个本来热心于家务的妻子，突然变得疏于家务，而想方设法抽出时间去与情人约会。
在性生活上。很多人认为性生活是判断夫妻感情好坏的最根本依据。一个正在变心或已经变心的丈夫或妻子，在性生活中再无平时的那种炽热感和温情感了。对他们来说，性生活已经变得徒有其名，而失去真实的情感涵。如果发现配偶对性生活突然变得异常冷淡，缺乏热情，同时又无法用疾病生理等原因加以解释，那么，你们夫妻间的关系肯定是出了问题了。
在活动上。由于很多人有了外遇，他们都是不会选择大张旗鼓的宣传，所以有外遇者的活动绝大多数是秘密进行的，为了躲避配偶或熟人的视野，他们总是煞费苦心地寻找一切有利时机进行接触。这时，对他们来说，时间和机会是最重要的。为此，他们总是寻找种种借口，一反常态，热心参加原来并无兴趣的活动，如晨练晨舞、晚间散步、郊游、团体聚会，等等。
在电话上。很多外遇的两者联系是通过电话的，所以电话是外遇者常用的通讯联络和约会方式。但外遇者的电话往往是反映异常的。通话时常使用一些暗语或双关语，一旦发现配偶或熟人注意时便神色慌张地挂掉电话。有时，则借故溜出去打公共电话，或找一个冷僻的地方打电话，都是为了隐匿其行为踪迹。
在实证上。纸终究是包不住火的。所以虽然那些搞婚外恋者很小心，千方百计掩盖其活动真相，但有时也会有所疏忽，露出马脚。例如，将情人的情书或约会便条遗在口袋或公文包里，或者将与情人同看电影的两张电影票忘在衣袋里，等等。只要你细心查找，便可找到实证。
在孩子上。其实外遇可以发生在女性或者男性身上的，但是他们很有可能是有孩子的，也可能是没有孩子的。无论哪种情况，凡有外遇者都不可避免地对待孩子的问题上暴露出来的。当妈妈的，已不再像以往那样关心自己孩子;当爸爸，也可能比以前更冷酷地对待孩子。一旦发现妻子或丈夫对孩子的态度发生与以往不同的明显变化，那么，问题就值得深思和怀疑了。
在开销上。很多人细心会发现，如果对方有了外遇，他们的开支会增加，于是更加隐秘地积蓄私房钱，向妻子或丈夫隐瞒各项额外收入。丈夫给妻子的外块补贴明显减少，而妻子每日采购的菜单日显单调，质量下降，钱都被挪作他用了。
所以虽然很多人很小心，但是事实就是事实，能骗别人自己是骗不了的。所以在他们自身的身上总会有些异常。只要你细心，会发现的。但是对于这种夫妻之间的情感问题，我们应该选择以相信为主，不要随便猜忌，很多夫妻感情很好哦，后来因为猜忌感情不好的也是大有人在的，所以我们应该小心行事。