阳痿是男人常见的病症之一,困扰着男性朋友们,那么男人要如何防治阳痿呢?防治阳痿的方法有哪些呢?阳痿不可怕,通过自我预防和保健可以纠正阳痿。下面就来了解一下男人阳痿自我防治的七种方法。
阳痿分为轻重中度三种
轻度:性要求基本正常;受到异性性刺激后能较快勃起;手淫可引起勃起;房事时阴茎能勃起但不能持久,或者需用手帮轻助才能进入阴道;阴茎勃而不坚;性交频率减少;性快感尚可以。
中度:性要求减弱;刺激性敏感区后阴茎勃起反应慢;受到异性性刺激后不能立即勃起;通过手淫,阴茎勉强勃起;房事阴茎经常不能勃起,或虽能勃起却不能持久;房事时阴摹不能进人阴道;勃起角度不到90。,且硬度极差;性交频率明显减少,性快感显著减退。
重度度:性欲消失,无论刺激性敏感区,接受异性性刺激,还是手淫,阴茎均无勃起反应;房事时阴茎不能勃起,不能进人阴道;阴茎无勃起角度和硬度;性交活动基本停止,无性交快感。
阳痿不可怕,通过自我预防和保健可以纠正阳痿。
(1)消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精因素对性功能的影响。要正确对待性欲,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,配合默契,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中,特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。
(2)节房事:长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。
(3)提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
(4)利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经,提高性神经的兴奋性,增强阴茎的勃勃起能力?所以在性交前多少留些尿意,熟练控制掌握好这一点,可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。
(5)利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功。
(6)阴茎勃起不坚但能勃起时,可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交,放松性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。
(7)性交前饮少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须注意只能饮少量白酒。
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男人这样做能预防阳痿
阳痿是生活中比较常见的男科疾病,我们都知道性生活如果不和谐也有可能会影响夫妻间的感情,而如果男性患上了阳痿就会影响性生活的质量,那么有什么比较好的预防方法呢?下面为大家介绍预防阳痿的几种好习惯,供大家了解。
好好休息
过于劳累会影响男性的性能力,因此在应对的时候需要注意休息,保持旺盛的精力,预防阳痿。
加强体育锻炼
平时要养成锻炼身体的好习惯,通过体育锻炼来消耗体内多余的热量,同时在锻炼的时候还可以增强身体承受力,拉伸韧带,这些都有利于我们的身体健康。
房事有节制
长期房事,过度沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。如果夫妻分床停止一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息是防治阳痿的有效措施。
均衡饮食
男性要注意均衡饮食,少吃油腻食物。多吃水果,蔬菜,这类含丰富的维生素纤维。饮食对于人们来说是至关重要的,通过均衡的饮食习惯,往往可以均衡营养,维持身体的健康,同时需要注意日常饮食要少些油炸性的油腻食物,多吃些蔬菜水果。
良好心态
良好的心态可以有效的预防疾病,在生活中不要对于名利看得太重,遇到困难或者挫折的时候。积极调整自己的心态,避免不良情绪对自己的影响,有效的避免阳痿疾病出现。
海狗油能治疗阳痿吗 治阳痿可用艾灸法
海狗油是保健品的一种,人们在平时服用海狗油,多是看中了其所具有的增强性功能的作用。对于男性朋友来说,其在患上阳痿病症后,对于可治疗该症的方法和产品也是极为关注的。那么,海狗油能治疗阳痿吗?
海狗系深海哺乳动物,生活在加拿大北部北极圈内最低零下50℃高寒水域,每年春末夏初,海狗进入繁殖季节。在此期间,一头雄海狗要和15~60头雌海狗交配。在长达70天的时间里,雄海狗不吃不喝。平均每天和雌海狗交配30次!每次持续15分钟以上!
科学研究发现,雄海狗之所以拥有如此强劲的体能,是由于其生殖系统中的生殖细胞转录因子及不饱和脂肪酸等生殖活性物质含量极其丰富,能够最大程度的调整睾丸酮分泌,促使机体自我强阳,能够不断自我修复和自我补给。因此,海狗被国际医学界视为一种有相当价值的珍贵滋补营养品资源,被科学家誉为“海洋性宝”!对增强男性性功能,具有极强的效果!
但是海狗油虽然能够增强男性性功能,却没有治疗阳痿的作用,即便有也只是起到辅助治疗的效果。保健品在卫生部并没有列入药品行列,也是因为保健品更多起到的是保健的作用,而并非拥有药物的治疗效果。
海狗油治疗阳痿的效果
大家肯定还记得,小编之前有提到过海狗油是不能治疗阳痿的,但这里为什么要说海狗油治疗阳痿的效果呢?
那是因为海狗油是由DHA-EPA、DPA、角鲨稀,经现代高科技工艺加工而成的营养食品。海狗油的适用症状主要是精力倦怠,体力透支,精神压力大,肾功能减弱、衰退,失眠、睡眠不足,体弱多病、免疫力差者等。虽然海狗油不是治疗阳痿的秘方,但是海狗油能够起到调理作用。
并且海狗油还能够增强男性性功能,所以对于男性阳痿是有辅助性作用的。
治疗阳痿的艾灸法
先点燃一支檀香,把艾绒搓成像筷子大小,约三厘米长,在檀香上引燃,置于需要灸的穴位上(火头离皮肤约四毫米,这样就不会炀伤皮肤),当感到灼热难当后移开。此法操作简单方便,不操作皮肤,无感染危险。
所需要灸的穴位如下:
(一)命门火衰
主证:阳事不举,或举而不坚,面色苍白,形寒肢冷,头晕目眩,精神不振,腰腿竣软,舌淡苔白,脉沉细,若兼心脾损伤者,则有心悸胆怯,失眠等证。
治法:取任脉、足少阴经穴为主。针用补法,并用灸法,以补肾壮阳。
处方:命门关元肾俞太溪
方义:命门火衰,肾阳不足之阳痿,取命门、肾俞、太溪补肾壮阳;关元为足三阴与任脉之会穴,补之能壮人身之元气,培元固本壮阳;心俞、神门、三阴交补益心脾。
(二)湿热下注
主证:阴茎萎弱不能勃起,兼见口基或渴,小便热赤,下肢竣困,苔黄腻,脉濡数。
治法:取任脉、足太阴经穴为主。
处方:中极三阴交阴陵泉足三里。
方义:湿热下注所致阳痿,病由脾被湿困,郁久化热,故取三阴交、阴陵泉,健脾利湿;中极清下焦之湿热;足三里以助脾利湿。
从上文分析可知,海狗油在功效作用上是可以增强男性性功能的,因此,其对于阳痿患者来说,也不失为是一种能够辅助治疗该症的方法。在临床上,对于阳痿的治疗,大家还可考虑中医艾灸的方法。
喝甲鱼血能治阳痿吗?阳痿的自我治疗方法
现在出现阳痿的男性比较多,出现阳痿的原因也比较多,比如压力过大,手淫过于频繁,都能造成男性阳痿比较严重。因此很多阳痿比较严重的男性。那么喝甲鱼血能治疗阳痿吗?下面中医专家,将针对这一长期讨论的问题,做出解答,希望可以解开大家的困惑,正确治疗阳痿的方法。
喝甲鱼血能治阳痿吗?阳痿的自我治疗方法是什么?阳痿患者怎么自我调养:
一、饮食调养狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。
二、提高身体素质身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
阳痿,是男人们都惧怕的病症,因此治疗阳痿成为了众多医学家纷纷进行的研究之一。有民间流传说,甲鱼血能够治疗阳痿,这个说法是否真实呢?一起来看看专家们怎么说吧:
甲鱼的营养价值:滋阴补阳,软坚放结,退热除蒸。甲鱼的药理作用:阴虚发热,骨英、盗汗,虚风内动,症病、积聚。用法用员;内服,煎汤,1030克,失烈;熬盲或入丸、散。外用可作栓剂。滋阴洛阳生用,软坚散结实用。使用注意;脾青虚寒,食少便语音忌服。
那么喝甲鱼血能治阳痿吗?事实上甲鱼血能否治疗阳痿目前没有研究证明。但是生喝甲鱼血的话有很大的健康风险。血液中可能存在寄生虫等危害物质,导致健康受损。如果有阳痿发生,莫要讳疾忌医,及时诊疗是关键。选择正确有效的方法、积极地进行科学治疗,是至关重要的。
阳痿是男性常见的性功能障碍之一,在生活上会带给男性很多的烦恼,甚至影响了正常的工作,给患者带来了无限的苦恼,他们都渴望能找到一种妙药来治疗。有些患者可能听过喝甲鱼血能治阳痿这个偏方,但实际上它真的有用吗?下面,妈妈网百科为你揭晓到底喝甲鱼血能不能治阳痿,还与你分享治阳痿的中药、食物、穴位和自我治疗方法等。
喝甲鱼血能治阳痿吗
相信大家都有个共同的认识,知道甲鱼是一种很名贵、很滋补的水产品,不但有食用价值,而且还有很高的药用价值。所以大家也会顺其自然的认为,甲鱼的血也是上等的滋补佳品,甚至网上开始流传甲鱼血能治疗男性的阳痿。那么喝甲鱼血真的能治阳痿吗?到底它有没有科学依据?
答案是不能的,这个方法不科学。在很早以前,中国的古书上有记载:鳖可补痨伤,壮阳气,大补阴之不足,自古以来人们就认识到甲鱼的有壮阳的功效。它是男性的一大补品。但是,阳痿是一种治疗难度极大的性功能疾病,是不可能单依靠喝甲鱼就能治疗的。相反,甲鱼血里面含有大量的细菌和寄生虫,有些有些细菌和寄生虫甚至能在300度的高温环境下存活,因此喝甲鱼血不但无法治阳痿,而且还很有可能会引起寄生虫感染和细菌感染。
所以,男性一旦发生了阳痿,应该到医院做个详细的检查,尽快治疗,对症下药。
阳痿的自我治疗方法
男性都很在乎夫妻间的性和谐,患有阳痿的患者确实令人很头痛。这个除了需要到正规的医院进行治疗外,还可以配合一些自我治疗的方法来改善自己的性功能。
1、对于阴茎勃起不坚但能勃起的人来说,可以采用适合于半勃起状态的体位进行,放松性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。
2、对于有晨勃现象的人,利用阴茎自然勃起的特点进行适当的练习,在清晨过性生活则轻易成功。
3、进行性生活少量饮酒,解除心理抑制,进步大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须留意只能饮少量白酒。
4、采用圆紧口型避孕套,可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流,使阴茎前端充血,龟头部的感觉会更加敏感,对大脑的兴奋的进步增强,阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。
5、可以利用膀胱积存尿液的功能刺激四周神经,进步性神经的兴奋性,增强阴茎的勃起能力。所以可以刻意留些尿意,熟练控制把握好这一点,可以收到一定效果。
总结:阳痿的男性,出现了阳痿以后,首先要在情绪方面要调整好,不要有压力,可以通过食疗的方法,通过性生活时的自我暗示控制,通过按摩,通过吃壮阳的一些食品,比如一些瘦肉类,其中就包括羊肉,都能起到很好的治疗阳痿的作用。