所谓“爱美之心人皆有之”，如今男性朋友也越来越注重保养自己的皮肤了，不过不同肤质的男性使用的化妆水都不同，化妆水作为洗脸后补水的第一步，其作用显而易见，我们根据不同的男士肤质应该使用什么样的化妆水做一个总结吧!
偏干性肌肤：
偏干性肌肤虽然不容易出油长痘，但是相对比较敏感，肌肤会感到紧绷不适，也很容易产生小皱纹。保湿保水是偏干性肌肤护肤的重点，市面上保湿成分较多，最具代表性的就是玻尿酸，学名为透明质酸。有非常强的吸水能力，让皮肤角质里的弹力纤维和胶原蛋白处在水分充盈的环境中。还能帮助肌肤表层吸取水分，增加皮肤保水能力。是效果最优也是最贵的保湿剂。
偏油性肌肤：
油性肌肤的油脂分泌旺盛，尤其是额头和鼻翼的部分，毛孔粗大，也比较容易长痘痘。油性肌肤可以选择含有控油成分的化妆水，金缕梅、海藻类植物萃成分取是很好的选择。市面上很多控油产品将水杨酸作为控油的主要成分，可以帮助防止毛孔堵塞，对黑头粉刺液有较好的作用。但是化妆品所含的水杨酸浓度一般被限制的0.2%～1.5%之间，如果浓度太高或者再加入高浓度的酒精，长期使用会让皮肤变薄，变敏感。
敏感性肌肤：
敏感性肌肤可以选择不含酒精、羊毛脂、果酸、A酸、水杨酸等具有刺激性成分的化妆水。日常护肤主要以保湿补水为主，美白等诉求需要谨慎对待。平时最好随身携带具有舒缓、镇定作用的天然矿泉喷雾，以免受到外界坏境刺激引起敏感。购买化妆水时，需要在耳后试用，确保无误后才能放心使用。
化妆水不但能够补充肌肤中需要的水分，还有二次清洁的作用，所以男士们在挑选化妆水时必须记得因人而异，因季节而已，这样才能挑选到真正适合自己的化妆水。
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男士养生如何挑选魅力泳裤
编者按：不光是沙滩比基尼美女是一道亮丽的风景线，沙滩也不缺型男为美丽加分。想要做好型男泳裤可是关键。那么，男士养生要如何选择自己的泳裤呢?挑选泳裤原则有哪些?
选择有拉链的款式
不管是穿着短裤冲浪，还是游泳，紧身的薄短裤对于男性的某些状态，丝毫不具有一点的修饰作用。而这种尴尬，有的时候还可能会让你在沙滩或者泳池中大出洋相。
所以，我们强烈建议你选择前面有拉链的款式，虽然作用不大，至少能略微的掩饰一点你某些情况下的尴尬。
选择带有门襟的前部设计
这里，我们要求你选择短裤的时候，裤前需要有门襟，面料也要有硬度，而不是全部的弹性手感。因为，这种设计的沙滩裤，短裤的前面部分，可以很好的掩饰住你已经不再平坦的小腹。
而相对比起来，那些全弹力的松紧设计，可就没有这个优势了。
了解你的品牌
你需要知道什么是好的，什么是经典的。什么品牌的东西适合你，而那些品牌是你需要避免的。这个，可不是一朝一夕就能练成的，除了要多问，多看，多实践，也是一个必需的过程。
泳裤选择小技巧
身材不一选择不同泳装
连体式泳衣对于害羞的女士来说是个极佳的选择;
平角式泳衣对于不愿意表现自己的女性来说，是保证安全的一道防线，其缺点是会显得腿短，所以要慎重选择;
对于臀部扁平的女士来说，选一款下身带裙摆的泳装非常合适;
连体式泳衣可以使胖身材的女性看起来更苗条，双色拼接的款式非常适合胖女士穿用，同样也适合上身过于短小的女士;
胸部并不丰满的女士可以穿胸前带花形的连身泳衣;
如果你的胸部很丰满而腰、臀部过于肥大的话，前开口式大V领的连衣泳衣非常适合穿用，但选择时图案不要过于花哨;
胸部并不丰满的女士可以穿胸前带花型的连身泳衣;
分体式泳衣一向是时髦女郎的选择，身材好的女性尽可选择;
花形图案的泳装选择时注意与肤色相称，棕色皮肤选明亮的黄绿、西洋红、金色、银色等，象牙色的皮肤选用粉彩色及优雅的蓝紫色。
泳裤选择
男士的身材如果保持得较好，又拥有古铜色的皮肤，在游泳时可选择紧身平脚式泳裤;如果着装人是思想前卫、衣着时髦的男士，也可选择裤边稍接近腰部的款式，图案可选用大块色构成的图形;如果是成熟型的稳健性格，亦可选用小图案或暗色的泳裤。
选购泳衣注意事项
1、请选用氨纶制成或混纺的面料，可使你的泳衣贴身而不紧绷。
2、若想活动方便，又不变形，最好选带有莱卡标志的泳衣。
3、宁可紧一些也不要选择松松垮垮的泳衣。
选择泳裤忌讳
1、男士最好不要买浅色、纯色泳裤，因为这样看起来十分不雅。
2、如果买一条太花的泳裤，被路人盯住也不是一件令人愉快的事。
3、裤边不宜太高。
4、泳裤太紧，是最不应该犯的错误。
总结：不管事游泳还是晒太阳，在沙滩想要表现男人风采于魅力就必须要依靠泳裤。别小瞧了泳裤，它可是魅力的体现。那么，以上小编准备的男士养生指南来学习下吧。
男性更年期应该怎样调理比较好？
女性有更年期，大家都知道，其实男性朋友们也是有更年期的，那么，男性朋友们出现更年期症状时，应该怎样调理呢?下面就来谈谈这个问题。
中医认为，更年期综合症多为肾之阴阳失调，脏腑功能紊乱所致。当平补阴阳，调理脏腑为治，可选用下列食疗方：
1.鹿角胶牛奶：鹿角胶10克，牛奶250毫升。将牛奶煮沸，把鹿角胶放热水中溶化，加入牛奶中调匀，再加蜂蜜少许服用。此为1日量，分2次食用。
该药膳有补肾阳、益精血的功效，适用于更年期肾气不足引起的早泄、遗精、腰膝冷痛、四肢不温者。
2.杞栗羊肉汤：枸杞子15克，栗子30克，羊肉300克，调料适量。将羊肉洗净切块，与栗子肉、枸杞子同放锅内，加水煮沸后调味，煮至羊肉熟后即可。此为1日量，分2次服食。
该药膳有养阴益肾、健脾益气的功效。适用于更年期肾阴亏虚、腰膝酸软、神疲乏力、精力减退、记忆力下降、失眠心悸、多梦健忘者。
现在知道了吧，男性也是有更年期的，也知道在更年期应该怎样调理了吧，小编在这里祝愿广大朋友们身体健康。
一天“水计划”为男士健康护航
男人味不等于污浊，清爽的男人绝对能让她的眼睛为之一亮。新派男人绝不是那些脑满肠肥，看似暴发户的臃肿男，而水世界的生活可以创造更多这样的新好男人。
7：00起床1大杯白开水
水绝不同于咖啡、碳酸饮料或者果汁，因为据有关研究在后几种饮料中所含的咖啡因、糖等大大抵消了水的益处，是它们导致不可避免地高频率如厕、引发身体缺水。
7：15洗个热水澡
当一股股热水向下滑动的时候，昨晚的倦意被带走，倍觉舒爽。热水澡促进身体发汗，潜移默化地增强抵抗力，以便很好地适应忽冷忽热的天气变化，至少在最寒冷的季节也不会感冒。
9：00喷点男士香水
用无名指，轻轻在脉搏上压两次，如果觉得不够，继续涂抹在各种动脉跳动的部位，如手腕、脚踝、膝盖后，耳后让香气自然地散发出来。为了提神，建议首选熏苔花香，如薰衣草、松柏、草香、铃兰等，让接下来的紧张工作变得轻松。
10：00喷点保湿凝露
长时间处在空调暖气的包围中，加上密闭、清醒的大脑很难持续清醒，可以加强使用保湿凝露，或者在脸上喷保湿化妆水。
进餐是补充身体养分的重要途径。而午后的汤水更是锦上添花。汤有助于消化，汤中的水分含有各种营养物质。饭后一汤让餐后的干渴感觉消失了，浓重的余味也清淡了很多。如果再适时享用清茶一杯，整个下午都不会有太多倦怠。
14：30午后适时补水
不要只是在口渴的时候再喝水，因为口渴时，身体早已处于水分缺失状态，运动速度也慢下来。看看表，距离上一次喝水如果已经过了3个小时，那不喝水就有可能十分有害了。水分补充要及时，在你因为就做舒展双臂的时候，在你与同事传递信息的时候，在你思考问题的时候，注入此类的片刻间歇，端起杯子喝一口，你会觉得自己随时随地都活力四射。
16：00滴几滴眼药水
长时间注视电脑，眼睛容易疲劳，滴一滴滋润眼睛的眼药水，给眼睛一些喘息的机会，之前的干涩感觉一扫而光。趁这个时间到饮水机那里活动一下吧，补水时间又到了。
19：30来碗营养八宝粥
粥膳对人体有很多好处不必赘述。晚饭以粥食为主，既可减轻胃部的压力，又可以避免脂肪堆积。清粥一碗，淡化食重，这在中国食文化中是可圈可点的。
22：00睡前喝杯牛奶
如果你真的能做到活得足够精细，那么睡前喝一杯牛奶吧，营养的功效自不必说，最大的好处是有利于你的睡眠，这样一天下来体内充满了水，体内75%被水统治着，这才是生命和活力的最好体现。