要做一个内外兼修的型男，怎么能不换内裤呢!都说男人要学内裤那样有内涵，可是你知道不换内裤的危害吗?男人懒换内裤严重威胁男人健康，男人健康隐患就这样产生了。那么内裤到底有多脏呢，小编告诉你。
内裤多久换一次合适据英国伦敦帝国学院的一项新研究显示，英国3/5的男性懒得每天换内裤。国内医学专家们调查结果也显示，仅有近1/5的人每天都换内裤。
内裤应及时更新换代
一项统计数字显示，男性更换内裤的频率是每8年才1次，不论这个数字是否准确，一旦内裤出现了小洞、小裂缝和细微磨损，发黄发旧，或者散发异味，就要立即把它扔掉，最久半年更换一次。
不要几条同时洗
肮脏的内裤会携带少量粪渣，引发疾病。内裤在每次穿过之后就应立即清洗，即使只穿一个晚上，也要清洗。
世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克细菌，其中含有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。
如果同时洗多条脏内裤，可能会给洗衣机滚筒带来上千万大肠杆菌，并通过水质污染其他衣物，进而可能导致使用者眼睛充血、皮肤瘙痒、呼吸困难等。
男性应当至少有10条内裤
即1周7天每天各1条，周末晚上额外加2条，还需要1条作为紧急备用。运动量较大的男性、经常需要在户外工作的人和出汗量比较多的男性更需要多准备一些备用内裤。
选择适合自己的内裤。内裤既不能太紧(睾丸受到挤压、高温会影响生育)，也不能太松(没有足够的支撑力)。平角内裤适合在各种场合穿着，它能让男性的私处得到足够的支撑力，但晚上睡觉时，就需要换上宽松的四角内裤，让其透透气。
也可以选择四角紧身内裤，它能给男性隐私部位最佳的支持力，而且又适合进行各种体育锻炼。
另一半应督促提醒
调查显示，单身男性比已婚男性更不愿意换内裤。英国消费者行为分析资深专家理查德·凯恩斯说：“懒惰的男性穿的内裤会发出一种特有的难闻气味，有配偶会对其换衣习惯起到积极的促进作用，作为丈夫的男性更会保持勤换内裤的好习惯。
另外，不要只穿外裤而不穿内裤。这样穿着的人虽然会觉得下身很宽松，尤其是在炎热的夏季，有不少男性外面只穿一条松松垮垮的沙滩裤，但它不仅让走光的可能性大大提高，也会让脆弱部位更容易受到布料的摩擦。
小结：综上所述，男人要每日换内裤，也要定期换新的内裤。
延伸阅读
男人的内裤有多脏
据英国伦敦帝国学院的一项新研究显示，英国3/5的男性懒得每天换内裤。国内医学专家们调查结果也显示，仅有近1/5的人每天都换内裤。医学专家说：男人懒换内裤严重威胁男人健康，男人健康隐患就这样产生了。对此，专家为男性提供了在选择和穿着内衣方面的一些指导原则：
内裤应及时更新换代
一项统计数字显示，男性更换内裤的频率是每8年才1次，不论这个数字是否准确，一旦内裤出现了小洞、小裂缝和细微磨损，发黄发旧，或者散发异味，就要立即把它扔掉，最久半年更换一次。
男性应当至少有10条内裤
即1周7天每天各1条，周末晚上额外加2条，还需要1条作为紧急备用。运动量较大的男性、经常需要在户外工作的人和出汗量比较多的男性更需要多准备一些备用内裤。
选择适合自己的内裤。内裤既不能太紧(睾丸受到挤压、高温会影响生育)，也不能太松(没有足够的支撑力)。平角内裤适合在各种场合穿着，它能让男性的私处得到足够的支撑力，但晚上睡觉时，就需要换上宽松的四角内裤，让其透透气。
也可以选择四角紧身内裤，它能给男性隐私部位最佳的支持力，而且又适合进行各种体育锻炼。
不要几条同时洗
肮脏的内裤会携带少量粪渣，引发疾病。内裤在每次穿过之后就应立即清洗，即使只穿一个晚上，也要清洗。世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克细菌，其中含有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。
如果同时洗多条脏内裤，可能会给洗衣机滚筒带来上千万大肠杆菌，并通过水质污染其他衣物，进而可能导致使用者眼睛充血、皮肤瘙痒、呼吸困难等。
另一半应督促提醒
调查显示，单身男性比已婚男性更不愿意换内裤。英国消费者行为分析资深专家理查德凯恩斯说：懒惰的男性穿的内裤会发出一种特有的难闻气味，有配偶会对其换衣习惯起到积极的促进作用，作为丈夫的男性更会保持勤换内裤的好习惯。
另外，不要只穿外裤而不穿内裤。这样穿着的人虽然会觉得下身很宽松，尤其是在炎热的夏季，有不少男性外面只穿一条松松垮垮的沙滩裤，但它不仅让走光的可能性大大提高，也会让脆弱部位更容易受到布料的摩擦。
内裤绝不能隔夜洗
很多人嫌麻烦，把每天换下来的内裤攒到一起洗，这种做法是不对的。因为内裤上的分泌物大多是蛋白质成分，如果不及时清洗，很容易成为细菌滋生的温床。此外，内裤残留的异味容易吸引一些蚊蝇等飞虫，增加清洗难度。如果穿着清洗不彻底的内裤，可能引起发炎。
同时，由于内裤与特殊生理部位紧密接触，对卫生有特殊要求。如果与外衣混洗，很容易将外界的致病菌和污染源传到内裤上，特别是袜子，极易带有霉菌。如果与内裤混洗，会将霉菌传染到内裤上。
你的内裤够多吗？男人应勤换内裤
最近，英国伦敦某学院的一项新研究显示，英国3/5的男性并没有每天换内裤。国内医学专家们的调查结果也表面，只有将近1/5的人每天都换内裤。医学专家指示：勤换内裤是男性健康的保障，懒换内裤直接造成健康隐患。对此，专家为男性提供了在选择和穿着内衣方面的一些指导原则：
内裤应及时更新换代。
一项统计数字显示，男性更换内裤的频率是每8年才1次，不论这个数字是否准确，一旦内裤出现了小洞、小裂缝和细微磨损，发黄发旧，或者散发异味，就要立即把它扔掉，最久半年更换一次。
男性应当至少有10条内裤。
即1周7天每天各1条，周末晚上额外加2条，还需要1条作为紧急备用。运动量较大的男性、经常需要在户外工作的人和出汗量比较多的男性更需要多准备一些备用内裤。
选择适合自己的内裤。内裤既不能太紧(睾丸受到挤压、高温会影响生育)，也不能太松(没有足够的支撑力)。平角内裤适合在各种场合穿着，它能让男性的私处得到足够的支撑力，但晚上睡觉时，就需要换上宽松的四角内裤，让其透透气。也可以选择四角紧身内裤，它能给男性隐私部位最佳的支持力，而且又适合进行各种体育锻炼。
不要几条同时洗。
肮脏的内裤会携带少量粪渣，引发疾病。内裤在每次穿过之后就应立即清洗，即使只穿一个晚上，也要清洗。世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克细菌，其中含有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。如果同时洗多条脏内裤，可能会给洗衣机滚筒带来上千万大肠杆菌，并通过水质污染其他衣物，进而可能导致使用者眼睛充血、皮肤瘙痒、呼吸困难等。
另一半应督促提醒。
调查显示，单身男性比已婚男性更不愿意换内裤。英国消费者行为分析资深专家理查德·凯恩斯说：“懒惰的男性穿的内裤会发出一种特有的难闻气味，有配偶会对其换衣习惯起到积极的促进作用，作为丈夫的男性更会保持勤换内裤的好习惯。
另外，不要只穿外裤而不穿内裤。这样穿着的人虽然会觉得下身很宽松，尤其是在炎热的夏季，有不少男性外面只穿一条松松垮垮的沙滩裤，但它不仅让走光的可能性大大提高，也会让脆弱部位更容易受到布料的摩擦。
你内裤够多吗？男人内裤不常换危害太吓人！
最近，英国伦敦某学院的一项新研究显示，英国3/5的男性并没有每天换内裤。国内医学专家们的调查结果也表面，只有将近1/5的人每天都换内裤。医学专家指示：勤换内裤是男性健康的保障，懒换内裤直接造成健康隐患。对此，专家为男性提供了在选择和穿着内衣方面的一些指导原则：
内裤应及时更新换代。
一项统计数字显示，男性更换内裤的频率是每8年才1次，不论这个数字是否准确，一旦内裤出现了小洞、小裂缝和细微磨损，发黄发旧，或者散发异味，就要立即把它扔掉，最久半年更换一次。
男性应当至少有10条内裤。
即1周7天每天各1条，周末晚上额外加2条，还需要1条作为紧急备用。运动量较大的男性、经常需要在户外工作的人和出汗量比较多的男性更需要多准备一些备用内裤。
选择适合自己的内裤。内裤既不能太紧(睾丸受到挤压、高温会影响生育)，也不能太松(没有足够的支撑力)。平角内裤适合在各种场合穿着，它能让男性的私处得到足够的支撑力，但晚上睡觉时，就需要换上宽松的四角内裤，让其透透气。也可以选择四角紧身内裤，它能给男性隐私部位最佳的支持力，而且又适合进行各种体育锻炼。
不要几条同时洗。
肮脏的内裤会携带少量粪渣，引发疾病。内裤在每次穿过之后就应立即清洗，即使只穿一个晚上，也要清洗。世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克细菌，其中含有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。如果同时洗多条脏内裤，可能会给洗衣机滚筒带来上千万大肠杆菌，并通过水质污染其他衣物，进而可能导致使用者眼睛充血、皮肤瘙痒、呼吸困难等。
另一半应督促提醒。
调查显示，单身男性比已婚男性更不愿意换内裤。英国消费者行为分析资深专家理查德·凯恩斯说：“懒惰的男性穿的内裤会发出一种特有的难闻气味，有配偶会对其换衣习惯起到积极的促进作用，作为丈夫的男性更会保持勤换内裤的好习惯。
另外，不要只穿外裤而不穿内裤。这样穿着的人虽然会觉得下身很宽松，尤其是在炎热的夏季，有不少男性外面只穿一条松松垮垮的沙滩裤，但它不仅让走光的可能性大大提高，也会让脆弱部位更容易受到布料的摩擦。
男人穿4种内裤易得病 内裤怎么穿壮阳
关心男人健康，就要了解关于男性的保健常识，男性的保健知识是很多的，今天小编来给大家分享下男人穿四种内裤易得病，那具体是那四种呢？内裤怎么穿壮阳呢，带着这些以为我们一起来看看文章中的相关介绍吧。
现在，越来越多的男人不但讲求舒适与否，还要求内裤展现自己的性感与阳刚美。男人的内衣概念历经了遮羞蔽体、大裤衩的阶段之后，也在不显山不露水地变化着：原来单一的功能逐渐向运动化、情趣化、性感化发展，旨在展现男人的健康体魄和阳刚之美。
男人穿4种内裤易得病：
1、三点裤提示：睾丸症者禁穿
对于男人来讲，三点内裤最大的好处就是能够将自己的私处完全固定起来。但是这种紧紧包扎功能，往往也会导致睾丸的温度调节功能被大大削弱，睾丸周围的环境温度升高，阻碍睾丸的生精。再加上血液供应受阻，脆弱的精子将饱受摧残，严重危及生育力，使男同胞们失去当爸爸的能力。
2、走光裤提示：腿粗者禁穿
就像传统的旗袍一样，这种内裤基本上都属于那种容易走光的种类。人们为了让腿显得修长一些，往往采用了这种穿法。但男式内裤中的高衩出发点其实不在性感上，而是为了照顾到腿粗的男性。男性更喜欢倾向于购买腿部包边的内裤，所以厂家还是设计了包边的半高衩内裤，穿不惯全高衩的内裤的话，就比较适合。
3、露腰裤提示：配低腰牛仔裤
露不露腰，这个问题似乎成了我们最为关注的一个话题。我的朋友因为看到有些男歌星这样穿上台表演，才问我潮流就是要这样穿吗?我的意见是潮流不能死板地跟，如果你觉得不得体就干脆拒绝这种穿法，而且市面上又不是没有配合低腰牛仔裤的内裤。虽然它们比传统的三角裤更省布，但是因为潮流，便宜不了哦。
4、全角裤提示：选择合身的
可能在我们以往的意识中，认为四角裤与三角裤相比能减少束缚和摩擦，并且保持通爽，但如果一味选宽裤脚来达到通爽的目的，那跟以前那种的确凉伯父短裤有什么区别?所以提示大家，选择四角裤要尽量合身，选择棉织质地的比棉布质地的贴身，这样套在西装裤内则不显得臃肿。但事实上，目前四角裤的设计都不是最完美的。因为穿西裤时，即使比较合身的四角裤仍可能在裤脚部分卷起来。
男人穿4种内裤易得病，内裤怎么穿壮阳？有一些男人说自己的内裤是穿给自己的老婆看的，就像许多女性朋友在精心选购自己的内衣时候，都是会先考虑在自己的爱人眼里是否会好看一样的道理。另外，穿上内衣既要从生理上又要从心理上感觉舒适;而且内裤和外裤的搭配也是很重要的。
男人内裤怎么穿壮阳有健康 选购内裤的原则
内裤是我们的贴身衣物，大家知道吗，选择好的内裤还能起到壮阳的功效，是不是不可思议?现在，越来越多的男人不但讲求舒适与否，还要求内裤展现自己的性感与阳刚美。那么男人内裤怎么穿壮阳有健康呢，下面我们一起跟着小编来看看下文中的介绍。
男人的内衣概念历经了遮羞蔽体、大裤衩的阶段之后，也在不显山不露水地变化着：原来单一的功能逐渐向运动化、情趣化、性感化发展，旨在展现男人的健康体魄和阳刚之美。
男人内裤怎么穿壮阳有健康
有的男人说内裤是穿给自己的最亲近的人看的，就像许多女人在精心选购内衣时，总会考虑在自己的爱人眼里是否会好看一样。另外，穿上内衣既要从生理上又要从心理上感觉舒适;而且内裤和外裤的搭配也是很重要的。
男人选购内裤原则：
很多人都认为选购内裤是女人干的事情，男人都很少关心这种问题的，其实有这种想法的就是完全错了的，选购内裤才是最重要的。
1.舒适性永远是选购时的第一考虑。
2.内裤要能够吸汗。
3.具有耐穿及耐洗的特性。
4.布料的弹性佳。
5.前裆的剪裁立体。
6.符合自己的性格或喜好。
男人内裤怎么穿壮阳有健康，男人内裤的健康养生穿法：
一条宽松型的内裤千万不能和紧身的牛仔裤搭配，否则会和你想要展现自己线条的愿望背道而驰。
上班：穿去上班的不外乎是西装裤或是休闲裤(当然也有人穿牛仔裤)，如果你所穿的是一条剪裁得当的西装裤，那么合身的四角形内裤(不是平口裤喔)就会很适合你，理由在于一般的三角内裤，会让你臀部那两条三角裤的痕迹，容易显现出来;而且合身的四角形内裤，可以避免你不自觉的抚摸那两条压在臀部上的线条，因为不自觉的反应动作会让人觉得很不雅。
休闲：休闲可分成两种状态，一就是完全放松在家中，再不就是准备出门。喜欢耗在家中享受家居生活的新好男人，不妨考虑只着一条宽松的平口裤，让平日紧压在裤子内的宝贝自由放松，这可是有益健康的!如果你喜欢往外跑那就轻松地穿条丁字形的内裤吧，这种款式的内裤可以减少活动量较大(如长时间的行走)对性器官产生的磨擦。
运动：运动时你可以选买那种透气性佳的运动短裤，因为惟有这么穿才能将大腿、胯间及性器官间彼此的磨擦减至最低。此时就要穿那种专为运动选手设计剪裁的运动专用内裤，这种内裤在性器官部分是用一个立体剪裁的三角形罩杯托住，左右则各有一条松紧托住臀部。
男人如何选内裤好?
男人选内裤很重要。我们都知道在运动时需要合理的穿着，才能让运动效果加倍，那么对于男性而言，在不同的运动项目上该如何选择内裤呢?下面为大家介绍男性在运动时如何选择内裤，供大家了解。
游泳
泡在水里，幻想自己是索普，没有鲨鱼装也没关系，一套透气性和防水性兼顾的游泳衣裤，不但可以减少身体受到游泳池里病菌和消毒化学物质的侵害，也能让身体更加舒适自在。
动感单车
选择透气性能比较好的平脚内裤比较合适，因为这项运动体能消耗大，体温升高快，如果内裤不透气，局部就像个小蒸笼，不仅不舒服，还是影响“造人能力”哦。那些真正专业的动感单车教练会选择大腿内侧有护垫的内裤，可以大大减少运动时大腿与坐垫亲密接触带来的不适。
瑜珈、普拉提
如果是瑜珈或者普拉提这类动作幅度比较大，但是速度缓慢的运动，排汗和透气就不再是重点关照的啦，内裤的宽松与否、弹性如何变得尤其重要。不然的话，做出难度颇高的造型就不那么容易了。想象一下，被五花大绑的大闸蟹做瑜珈会多么的痛苦吧。
拳击操、踏板操、拉丁舞
拉丁舞配合着音乐尽情宣泄在办公室里憋了一天的闷气，感觉自己身上的赘肉也越来越紧实。可是别忽略，内裤也要有型有款。如果是喜欢穿着紧身衣裤秀身材的话，那么一条“大相无形”的t字裤必不可少。在领操台上，不谁也不愿意在紧身衣裤下，让内裤线条抢了身体线条的风头。
户外运动
还有，蓝天、白云、阳光，户外运动要抹好隔离霜、防晒霜已经成了基础课程，但是晒不到的地方也不能成为被遗忘的角落。在激烈的户外运动中，最贴近身体皮肤的部位最怕被大汗淋漓长久“照顾”，所以，棉质又排汗的运动衣，尤其不要忘记：一条棉质的运动内裤更必不可少。就像家里棉被放久了会受潮一样，棉质的运动内裤同样会把运动时的汗水吸附进去。
梦遗一般多久一次？经常梦遗是怎么回事？
梦遗是一个男性最常见的问题，有些是正常的，但频繁的梦遗就是其他的原因了。成年的男性在夜间睡眠做梦产生的遗精叫做梦遗，如果偶尔性的每月只出现少次是较为正常的，但是如果连续每天都会出现梦遗的现象，那么这时就应该去注意了，有一些是因为心里方面造成的，而有些是因为可能有一些疾病要发生了。今天就让广大男性来详细的了解一下男性梦遗多久一次较为正常，经常梦遗又是怎么回事。
梦遗一般多久一次较为正常呢？
已经成年的男性如果梦遗，那么每月梦遗的次数应该在1-2次，这样视为正常状况。当然是指本身身体没有什么疾病的情况下，正常来讲如果频繁的连续每天都会出现梦遗，那么情况就会变得较为严重了。如果出现了这种状况应该尽早的去正规的医院做详细检查来判断自身的状况。
经常梦遗是怎么回事？
1、心理原因导致
由于男性长期对于性的需求过于强烈得不到释放，尤其是午夜的时候，男性的性激素分泌过快，容易造成性兴奋，长期这样下去就会让中枢神经受到强烈的一些刺激而导致男性的阴茎勃起造成心理意淫而得不到释放。尤其是一些男性平时看很多黄色小说、影片、图片等，这些都会导致进入睡眠后梦遗的状况出现。所以在平时一定要绿色健康的去保持良好的生活习惯，长期过度的意淫会造成心理问题，精神压力也随之而来，长时间的性幻想会导致人体精神一直处于过度的紧张状态。所以一定要注意。
2、身体素质偏弱
有些男性本身的身体素质偏弱，体质本就不太好，各个器官的功能也不太好，尤其是大脑方面，大脑表层不健全的男性就会造成中枢神经系统不能有效的控制，这样的后果就会导致勃起中枢神经和射精中枢神经的兴奋紧张度增强，这样也会造成经常性的梦遗。
3、身体出现疾病
也有一些男性本身就患有性器官方面或者泌尿系统的疾病，例如前列腺炎、包皮过长、尿道等等原因，这些病因也会长期的刺激男性的性器官，这样也会造成长期频繁性的梦遗。
最后也告诫大家，平时要有一个良性健康绿色的生活状态，很多的梦遗状况都是因为男性自身的心理原因造成的，除开一些局部的病变或体质原因外。所以平时一定要注意生活方面。
男人内裤裆发黄更可怕！ 男人内裤裆发黄该怎么治
在日常生活中，许多人在发现自己的内裤裆有发黄的情况出现后，其一般都是不好意思说出口的。当然，对于这种显现的发生，其却是需要找出原因以便及时进行处理的。那么，男人内裤裆发黄是怎么回事呢?
男人内裤裆发黄是怎么回事?
1、分泌液污染
男人青春发育后，内分泌旺盛，其胯部汗腺及阴茎分泌物大增，于是在内裤时便形成了尿液(残留)、汗液及阴茎分泌液(性兴奋分泌液及残留精液)的混合污染。
2、血胆红素多
任何导致血胆红素增多原因，均可造成分泌物及汗液中的黄色素含量增多而导致在贴身衣物上留下黄色印迹。
3、阴囊太潮湿
中医的说法叫湿气太重。有些男士的内裤总是潮湿的，可能是阴囊湿疹。它表现为阴囊部位老是潮潮的，略有些痒。
①急性发作时，症状多为阴囊皮肤潮红、瘙痒、有丘疹，瘙痒挠得多了，能露出光滑的红色皮肤。
②亚急性发作时，症状为阴囊剧烈瘙痒，不思饮食，大便稀，小便黄，有时有水疱轻度糜烂。
③慢性发作时，瘙痒时断时有，精神紧张、饮酒、食辛辣食物时瘙痒加剧，阴囊皮肤摸起来较硬，皮肤表面颜色呈暗红或紫褐色，这种病是皮肤病之一，又是男科病的一种，身材较胖、局部多汗者易患此病，以中老年男性患者居多。
4、生殖器感染
生殖感染也叫性传播疾病。较常见的生殖感染有淋病、梅毒、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、沙眼依原体、软下疳、生殖器疱疹、滴虫病、乙型肝炎和艾滋病等。
男人内裤裆发黄怎么办?
1、过敏体质的人，精神长期紧张、情绪变化起伏较大的人要放松心情。
2、患有一些疾病，如慢性消化系统疾病、胃肠功能紊乱、内分泌失常、新陈代谢障碍的人，在外部因素的作用下，也易引起内裤分泌发黄。要及时就诊，尽早治疗。
3、生活、工作的环境潮湿，空气的湿度比较大，容易使得男人下身潮湿，引起内裤发黄，要改善自己的工作生活环境，多晒晒太阳。
4、外界刺激，寒冷或炎热，出汗多，过度搔抓、内裤较紧、异物摩擦，穿化纤的内裤等都可以诱发阴囊湿疹，从而导致男人内裤发黄，这些毛病大家一定要警惕。
总的来讲，男性朋友如果在发现自己的内裤裆有发黄的症状出现后，其在平时就可从生殖期感染、血胆红素多、分泌物污染和阴囊潮湿等因素上进行查找，而在发现此症状后，也要及时的选择恰当的方式对其进行处理。
