男性肾癌高发除生理原因外,与男性吸烟、应酬过多以及生活压力大有很大关系。有研究显示,吸烟者患肾癌的危险是不吸烟者的两倍,且吸烟时间越久、吸烟量越大危险性越高,原因与烟草中多种有毒物质对机体慢性刺激有关。
此外,男性因工作原因应酬较多,而长期高脂肪、高热量饮食不仅会出现肥胖、高血压等,还会提高患肾癌几率。所以,戒烟、少吃大鱼大肉、油炸食品等高脂肪、高热量食物,积极控制体重,有助于预防肾癌。
要想早期发现肾癌,年过40岁的男性坚持每年进行肾脏B超检查,尤其有不良生活方式和家族肾癌病史的男性更要注意。临床上,有50%的早期无症状肾癌患者是通过体检被发现的。
其中,B超是筛查肾癌最合适的方法之一,可发现直径0、8厘米的肾肿瘤。如果B超发现异常者,应进行CT检查,该方法可发现0、5厘米以上的肿瘤,仍不能确诊者还要进行核磁共振检查。
如果患者出现腰痛、血尿、肿块三大肾癌典型症状,说明病情已发展到中晚期,其腰痛表现为持续性钝痛,如果肿瘤侵入神经或腰椎时可出现剧痛。血尿在输尿管内凝固成索条状血块时,也可引起腰痛。此外,肾癌还可引起发热、贫血、消瘦、肝功能异常等,遗憾的是肾癌早期无明显症状,因此更要强调早期体检的重要性。
通过上述内容的介绍,您对肾癌的发病原因有所了解,一旦出现疑似症状,最好到正规专业肾病医院诊断治疗哦,最后,提醒广大患者要彻底了解自己的病情变化,了解肾脏病的前沿治疗方法,早期进行规范治疗,以免贻误病情,造成不可挽回的损失。
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体内荷尔蒙旺盛的男人,一般都有这3个特点
很多男性朋友,都希望自己能够拥有足够的男人魅力,其实,这种由内而外散发出来的魅力,除了与个人修养与学识等有关之外,同时也与男性朋友体内的雄性荷尔蒙分泌有管,同时,男性体内雄性激素分泌多的话,其阳刚之气也自然会比较足,这对男性性功能多多少少也会有影响。那来看看体内荷尔蒙分泌旺盛的男人,都有哪些特点?
体内荷尔蒙旺盛的男人,一般都有这3个特点
1、不失眠
大家应该都清楚,人体在熟睡中,身体的各项器官会进行排毒和代谢工作,所以说,拥有一个良好的睡眠质量对身体是多么的重要。同时,如果体内各项器官都非常健康的话,内分泌平衡,也就能大大提高人的睡眠质量。特别是对于男性朋友来说,如果体内荷尔蒙分泌旺盛的话,其内分泌也处于一种平衡的状态,自然,他们的睡眠质量都是相对比较好的。
2、不爱抽烟喝酒
相信很多男性朋友,都喜欢抽烟喝酒,觉得这才是一个真正男人的魅力,其实不然,因为烟酒中含有很多不利于身体健康的有害物质,进入男性体内,很可能会影响到内分泌的平衡,导致降低男性雄性激素的分泌,进而影响到男人的肾脏功能,所以说,长期抽烟喝酒对身体健康的影响是非常之大的,建议男性朋友少抽烟喝酒,最好就是不抽烟喝酒,这样,男性的雄性荷尔蒙分泌才会比较旺盛。
3、毛发旺盛
一般情况下,男人体内的雄性激素分泌是否旺盛,是可以从外形上看出个大概的,最明显的表现可能就是男性朋友的毛发会非常旺盛,因为荷尔蒙对于男性的毛发来说,也是一种很好的营养剂,毛发旺盛,自然荷尔蒙也非常旺盛;所以,男性朋友如果看起来毛发旺盛的话,其体内荷尔蒙也可能是会很旺盛的,自然也就更具男人魅力。
温馨提示
最后,也提醒广大男性朋友,想要拥有男人魅力,强健性功能,在平时就要多多注意,养成一个良好的生活作息习惯,不熬夜,不抽烟喝酒,保持营养均衡,多多运动,保持一种积极乐观的平和心态,自然就更为健康,且更能长寿。
长寿的男人都有这7个特点?快看看你具有几个
相信大家都知道了,要想健康长寿,那么就离不开平时良好的生活习惯和生活的保养,男性朋友在平时虽然有大大咧咧的性格,但是很多男性还是很注重养生保健的,经常养生保健的男性更加长寿,一般长寿的男人都具有一些特性,下面我们就一起来看一看。
长寿的男人都有这七个特点,快看看你有几个?
特点一、喜欢看美女
不管什么年龄阶段的男性朋友,都应该对异性有欣赏之心,中老年的男性朋友也应该多看看美女,但并不是说应该娶美女做自己的老婆,男性朋友在平时都看美女像欣赏美丽的风景一样,这样有利于身心健康,能够加速心跳,可以让自己的心情变得愉悦,有研究发现每次看美女十分钟,相当于做了半小时的有氧运动。
特点二、每天小喝半杯红酒
男性朋友在平时可以适量的喝酒,特别是每天坚持喝半杯红酒,能够让男性更加强势,因为红酒中含有一些能够降低心血管疾病的营养成分,而且红酒比其他酒的酒精度会更低,所以更有利于身体健康,可以提高男性的身体素质,能够降低患各种心脑血管疾病的几率。
特点三、娶贤惠的女人做老婆
有很多男性朋友认为娶老婆一定要娶一个漂亮的老婆,但是有研究发现娶漂亮的老婆虽然能够赏心悦目,但是付出的精神代价是相当大的,为了照顾好自己漂亮的老婆,在平时会更加卖力的工作,同时在面对自己老婆的时候会感觉到很自卑会放低姿态来委曲求全,有时候发现自己的老婆与异性有暧昧关系的时候,就会怒火中烧,长期在这种精神失常的情况下,身体也会跟着出现多种问题。所以专家认为,男性要想长寿,不一定要娶一个漂亮的老婆,应该娶一个贤惠的女子作为老婆,这样才能够让丈夫更加心胸坦阔,能够维持稳固的家庭
特点四、吃饭细嚼慢咽
很多男性朋友在平时吃饭的时候,都会采取狼吞虎咽的进食方式,其实对身体造成的危害是非常大的,不利于肠胃的健康,容易出现肠胃道疾病,而且更容易患心脑血管疾病,所以男性朋友在平时应该养成细嚼慢咽的进食方式,这样能够降低各种慢性疾病的风险,而且能够维持健康的体重,可以变得更加青春有活力。
特点五、懂得释放自己
健康长寿的男性朋友,在平时都懂得学会放松自己,在平时感到压抑的时候就会采取健康的方式来释放自己的压力和不良的负面情绪,因为当男性朋友情绪抑郁的情况下,就会分泌肾上腺素,这种肾上腺素会让人变得无精打采,会降低男性的寿命。所以男性朋友在平时感到相当痛苦的情况下,想哭的时候就应该大哭一场,或者到健身房进行体育锻炼,这样能够让自己得到释放,而且能够把痛苦激素排出体外。
特点六、坚决不做单身族
有研究发现,未婚的男性在50岁之后死亡的几率会比已婚的男性死亡的几率高出60%左右,经常单独生活的男性比已婚的男性早死率会高达40%左右。因为未婚男性和已婚男性在生活习惯上有很大的差别,未婚男性更容易吸烟喝酒,而且在心理上也是相当孤独的,所以更容易患各种慢性疾病,提早死亡率会更高。
特点七、有节制的过性生活
健康长寿的男性朋友,都懂得节制自己的性生活之处,有研究发现,每周有两次以上性生活的男性早死的几率,会比每个月只有两次性生活的男性早死的几率低于50%左右。在平时有过度频繁性生活的男性朋友,更容易患脑血栓和脑中风等疾病。
通过上面的介绍,相信大家已经明白男性朋友要想健康长寿,那么就应该具有上面提到的几个条件,男性朋友在平时要养成良好的生活习惯,要注重饮食养生,在平时可以适当的喝茶,多吃绿叶蔬菜和水果,同时还应该多喝水,要有节制的过性生活。还要学会调节自己的心态,应该多参加户外活动和集体活动,适当的晒晒太阳,这样都能够提高身体素质水平,更有利于健康长寿!
男性健康自测方法都有哪些?
对于自己的健康状况,男性朋友可遵循下面提供的方法进行简易测试:
健康状态测试
我们的脚心处有一个涌泉穴,利用此穴,男性朋友可以简单地检查出自己的健康状态。方法:点燃香烟,接近到距涌泉穴0.5厘米处,如果你是健康人,10~30秒之间就会感到灼热感。如果感觉到热的时间过长,或左右脚感觉不同的人,可能是交感神经已失去平衡、内脏疲劳或有某种疾病,应该彻底做一次健康检查。每月至少要用此法做一次健康检查。
心脏功能测试
你可以向前弯腰20次,前倾时呼气,直立时吸气。做运动前先测定并记录自己的脉搏,可以将其设定为数据A;做完运动后立即再测一次脉搏,为数据B;1分钟后再测一次,得到数据C,然后将三项数据相加,减去200,除以10,即(A+B+C-200)÷10。
如所得数为0~3:表明你的心脏功能极佳;3~6为良好;6~9为一般;9~12为较差;12以上,你此时要立即去医院检查了。
体力测试
如果你能一步迈两个台阶,快速登上5楼,而且气色平稳,说明你的健康状况相当不错;如果你气喘吁吁,呼吸急促,此时为一般;如果你刚登上3楼,就感到既累又喘,这时说明你的身体很虚弱。
仰卧起坐测试
此测试以1分钟为限,记录次数。20岁,45~50次;30岁,40~45次;40岁,35~40次;50岁,25~30次。上述年龄段的记录频率为最佳数值。
射精能力测试
如果你经过一次和谐的性生活后,你的射精量达到5毫升,前列腺癌专家海特罗那博士认为这是前列腺健康的最直接表现。如何测试呢?方法很简便:你可以先量出5毫升的水,倒入一个干净的避孕套内,记住水的位置,下次就能够估计出自己的射精量了。
小便精力测试
现代医学研究表明,喝完啤酒就想上厕所的男性,是肾脏十分健康的证明。喝完啤酒,20岁的人在15分钟后,30岁的人在20分钟后,40岁的人在30分钟后上厕所,就说明你的身体很健康。总而言之,肾脏越强,上厕所时间也越早。