男女的生育能力有很大不同。对女性来说,其卵细胞数量随着年龄增加而递减,直至最后消耗完毕,一般情况下,女性绝经后就不再有生育能力。但男性生育能力没有年龄的具体上限,有些人五六十岁了还能当上父亲,但这并不意味着男人在生育方面可以“为所欲为”。
男性的生育能力与睾丸生精能力、精液数量、精子数量、活动能力等都有关系,从理论上讲,在没有特殊原因的情况下,男性一辈子都可以拥有精子,都可能生育。一般来说,男性最佳生育期是25岁~35岁,但随着男性年龄的增长,身体机能下降,再加上炎症、饮食、环境的影响,睾酮水平降低,附睾液分泌减少,精子缺乏营养,就会影响精子的成熟,男性的生精能力会减弱,使得女方受孕的几率逐步降低,50岁以后会明显下降。并且,大龄男性生出先天缺陷或疾病子女的概率也会相应增加。生育好比种庄稼,中老年男性性功能好,只能说明他们还能顺利完成播种的行为,但他们播种下去的种子,质量并不好,很难开花结果。
所以男性想要孩子,要尽量减少不良的生活习惯,最好在生育能力最好的黄金年龄尽早生育。
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男人也有最佳生育年龄 高龄产父要不得
一般人们都知道女性的最佳生育年龄是在三十岁之前,女性到了三十五岁以后生育常被称为“高龄产妇”,不但会增加产妇的各种并发症,而且也会影响出生婴儿的健康成长,甚至增加婴儿先天缺陷的几率;但很多人不了解男子的最佳生育年龄,误认为男性从青春期后直到老年均有生育能力,其实这是一个认识误区,生育能力不等于生育质量。
男、女生殖配子的发生完全不同,女性的卵原干细胞在出生时已经完成了几次有丝分裂,并贮存在卵巢。在青春期后仅行减数分裂,不再发生卵原细胞的有丝分裂,而男性的精原干细胞在青春期后才开始有丝分裂,每16天分裂、增殖一次,一年共有23次的有丝分裂,使男子持续每天产生数千万个精子。
一名男性至35岁时其精子干细胞已遭受了400多次的有丝分裂,每一次的有丝分裂细胞中的染色体将进行解聚、重组、排列,其中的遗传信息密码——DNA在反复的有丝分裂中易发生错误,就造成了基因“突变”。有研究发现成年后男性精子中基因突变每年会增加两个位点,男子年龄越大,精子中携带的突变位点越多。在一些发达国家已经注意到由于人口平均年龄延长,社会经济等多方面原因使结婚年龄延迟,生育推后,影响人口的增长,也影响了人口的结构(老龄化与男女比例失衡等)。
出生婴儿中的一些单基因突变遗传病(如颅骨发育不全的各种综合征)与神经-认知系统发育紊乱(如自闭症、精神分裂症等)及其它一些先天性疾患,与男子生育年龄偏大有关,甚至有研究发现高龄父亲生育会使子代增加癌症的风险,其中神经-认知系统的发育影响最受关注,在冰岛的一个对自闭症、精神分裂症的研究中发现,用病孩与父母的全基因组测序发现这些孩子神经-认知系统发育障碍来自父方的基因突变,特别与年龄偏大有关(大于35-40岁),这些先天异常的发生率各国报告不一,尽管不是大多数的高龄父亲生育都会发生此类事件,更不是100%发生,仅是比25-35岁男性增加了3-6倍的发生率,但作为一个人口大国,就是只有1%-3%的发生率也将是一个让人警醒的数字。
男性从35-40岁后因为内分泌的变化,不良生活习惯及环境因素等多种作用会使性生活频率下降,精液质量下降而影响生育能力。
从优生优育角度来看,一个健康、发育良好、高智商的宝宝,不仅是出生后的关照、呵护与培养,更需要从遗传学方面去评估,这涉及到父母的年龄、健康状况、家族史等。
值得注意的是并不是父亲在生育子代时年龄越小越好,国内外的流行病学调查发现当父亲的年龄小于22岁,其出生子代婴儿的认知能力要比25-35岁男性生育的婴儿低下,且神经-认知系统的发育障碍发生率较高,故男性生育的最佳年龄一般认为是25-35岁,如男性大于40岁后要生育的话建议应向男性生育方面专家咨询,并行相关方面的检查。
八十老翁生子?男人的最佳生育年龄是多少?
众所周知,女性有严格的生殖生物钟,一旦年龄超过35周岁,不仅生育能力滑坡,而且孕育有缺陷胎儿(如先天愚型)的危险性也会增加。到了绝经期,月经断流,排卵停止,与生育无缘便成为铁定的事实。
男人呢?却是另外一种“风景线”,其生育能力受年龄限制相对较小。生活中,男子“八十老翁生子”的新闻时有所闻,因此,人们普遍认为,在生殖方面,与母亲的年龄相比,父亲的年龄没那么重要。但专家提醒,从优生角度看,25~35岁是男人的黄金生育年龄。
男人也有生殖生物钟
虽然男人的生育年限比女性长得多,但从优生角度看,男人当爹不宜超过35岁。
美国科学家已发现,35岁是男性精子质量的一道分水岭。以精子的质量为例,虽说老年男性的精子并不衰老,而且密度也较高,但精子出现基因变异的比率大大增加,精子活动能力已有明显下降的势头,不动的与畸形的精子数增加了20%。不仅如此,精子代谢的速度也有所下滑,代谢后还产生了不少废物,这些都对生育产生着不良的影响。随着男性年龄的增长,精子让卵子受孕的能力也大大降低。同时,男子过了35岁,体内的雄性激素也开始衰减,平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此,与女人一样,男人也有生殖“生物钟”,只不过男人的生殖“生物钟”弹性较大罢了。
巴黎艾劳辅助生殖中心的研究人员从1.2万多对夫妇约2.1万例子宫内授精手术中提取精子样本,检查精子质量,并对女方的怀孕、流产和生育率进行了跟踪发现,女方超过35岁,怀孕变难、流产风险增加,而男方超过40岁,也会对女方造成类似影响。研究人员发现,男方超过40岁,女方流产的概率约为35%;男方不到30岁,女方流产的概率约为10%到15%。因此,说明男性的年龄对女性的生育有直接影响。研究人员推测,可能与男性的年龄增大容易导致精子的脱氧核糖核酸出现断裂、衰退有一定的关系。
父亲生育年龄与宝宝智力相关
如今,越来越多的证据表明在生殖领域父亲的年龄也很重要,父亲年龄越大,孩子智商测验的得分越低。美国有研究发现,父亲的年龄与孩子的智力也有关,年龄较大的父亲所生的孩子智商得分相对较低。法国遗传学家摩里士的研究成果也提示,年龄在30岁-35岁的男人所生育的后代最聪明。同时有研究还显示,父亲年龄太大会增加孩子患精神分裂症、孤独症、诵读困难、癫痫症和侏儒症等疾病的风险。丹麦医学家对“先天愚型”患儿作了回顾性调查分析后发现,先天愚型的患者中,有25%是由父亲方面的原因(年龄偏大)造成的。国内一项针对461名原因不明的智力低下患儿的研究发现,其父亲生育的年龄均较大,而且智力低下的发病率有随父亲年龄的增高而上升的趋势。
25~35岁,男人黄金生育年龄
一般来说,女性25-30岁之间是生育的黄金年龄,这个时间段内,女性的卵子质量更高。而男性的生长发育相对女性较晚,性成熟时间延后。那么,男性精子的质量会在哪个年龄达到巅峰呢?男人想当爹,何时会最好?
25岁~35岁是男人的最佳育龄,因为这个年龄段的男人正当青壮年,除了有良好的身体素质这个内部优势以外,其他的外部优势,如经济、事业都趋于稳定,养育孩子的物质条件优越,心理承受能力也成熟。虽说男人终生都有当爸爸的能力,但从优生角度看,还是不宜超过35岁为好。男人的精子质量35岁后将下降。因此,如果大龄男性希望生育的话,则最好事前进行遗传咨询,以确保下一代的健康。(责任编辑:刘洋彦)