一个健康的男性,面颊上平均每6.45平方厘米有385根胡须,这些胡须以大约每8周2.5厘米的速度在生长,就是由于这么快的生长速度,使剃须成为男性每日的必修课。
下面介绍几个有关男性刮胡子需要注意的问题,一起来了解一下吧。
洗澡前剃须不好
洗澡之前别碰胡子。刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创,这时马上洗澡,沐浴液、洗发液还有热水等的刺激,容易引起剃须部位的不适,甚至发红。
运动前后要避免刮胡子
运动前后也不要碰胡子。身体的血液循环加快,大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤,产生烧灼感,引起不适甚至感染。
男人什么时候刮胡子最好?
早上起床后20分钟最适合
大早上起来就剃须,可能效果不太好哦。可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后剃须,才能保持一天的面部清洁。这主要是由于刚起床时,经过一夜的休息,生殖机能旺盛,胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗,男性体内的雄性激素已没那么旺盛了,胡子的生长速度下降,这时再刮,就不会很快长出来。
中性肥皂先洗净
先洗净再刮才是硬道理。刮胡子前,应先用中性肥皂洗净脸部。如果脸上、胡须上留有污物及灰尘,一旦刮胡刀对皮肤产生刺激,或轻微地碰伤皮肤,污物就会引起皮肤感染。洗净脸后,将热毛巾敷在胡须上,或涂抹软胡须膏,使胡须软化。过一会儿,再涂上剃须膏或皂液,以利于刀锋对胡须的切割、减轻对皮肤的刺激。剃须时,应绷紧皮肤,以减少剃刀在皮肤上运行的阻力,并可防止碰破皮肤。
沿着纹理更好刮
有的男士觉得刮胡子特别疼。其实,刮胡子要了解胡须的纹理走向,根据面部胡须生长方向的不同,沿着从左至右,从上到下,先顺毛孔,再逆毛孔的剃须顺序,让剃须膏有更多的时间柔软短须最硬的部分。顺着纹理剃须能减少皮肤发生红肿、疼痛。尤其年纪大或瘦弱的人,皮肤易起皱褶,更应绷紧皮肤,使其保持弹性和一定的支撑力。剃刮完毕,用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后,应检查一下还有没有胡子茬儿。
如果胡子遇到剃须刀后,却反向地往皮肤里生长,就会使皮肤出现异物反应而引起出现小脓包,这些麻烦主要是剃须方法不正确造成的。把面颊刮得光滑,造成了“剃刀肿块”,因为只有极短的胡子才能重新再钻回皮肤里去,胡子刮得越干净,那些很短很短的胡子就越容易往皮肤里面生长,造成难忍的疼痛。所以男性刮胡子不要刮的太干净,希望对大家有所帮助,男性对自己的容貌很在乎,但是也要呵护一下自己的皮肤。
刮胡子的正确做法与清洁:
1、注意清洁,用刷子清理好电动剃须刀的刀片和接触面,如果用的刀可以水洗,就在使用前后把它洗干净。
2、通常电动剃须刀都是在干燥环境下使用,刮胡子时一般应保持脸部干爽,不过也可以使用专用的电动剃须刀和专用剃须水,以软化胡须。
3、刮完胡子后,皮肤的保养不应忘却。
4、为避免细菌滋生,使用后的清洁必不可少。为了有个好“面子”,还是多注意点吧。
使用剃须用品时,最好注意以下忠告:剃须膏或刮胡者哩以及刮胡泡都是在剃须前使用的,能保持水分,加快胡须软化,减少损伤和不适感;须后润肤露能保持水分,防止剃须后水分蒸发。在选择剃须膏或剃须乳液时还是选择比较清凉柔和的为好,因为它们的主要任务是缓和、镇定肌肤的,不要认为有灼热感的产品才有男人味。以上就是有关刮胡子需要注意的问题,相信你已经有所了解了,希望对你有所帮助。
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男性养生须知 不要临睡前才洗澡
日常生活中养生越来越受到关注,健康身体才是革命的本钱,特别是男性朋友们,生活和工作压力大,这个时候更要注意养生保健,那么男性日常生活中该如何养生呢?不妨养成十个好习惯轻松保障健康身体,下面就跟小编一起来看看。
1、不要临睡前才洗热水澡
体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌,影响你的睡眠质量。因此,临睡前才洗热水澡绝不明智。聪明的做法是,在睡前90分钟沐浴,这样等到临睡时,体温刚好降到最适宜睡眠的温度。如果迫不得已在临睡前洗澡,就在最后用冷水冷敷一下额头,也有助于体温迅速降低。
2、租房前先消毒
如果你还是租房族,那么一定要小心了!因为二手房是大部分疾病传播的源泉,尤其在病毒最易传播的春季。在中国,几乎没有业主会在出租房屋前对房屋进行消毒,而螨虫、流感病毒、乙肝病毒、霉菌等都能在常温下存活很久。尤其墙壁、床铺、衣柜、马桶、洗手池这些地方,都要仔细消毒,至于空调、洗衣机、饮水机更是要请专人来消毒。
3、不要在健身房健身
当然,这里指的是空气流动性不好的健身房。因为这样的健身房中充斥着他人呼出的废气、排出的毒素,而你在运动状态下,最易吸收进这些废气和毒素,不仅起不到健身作用,反而让身体遭殃。所以,要么选择空气流动性良好的健身房,要么干脆在户外运动,尤其是绿植茂盛的公园,那可不是老爷爷老奶奶的健身专用地。
4、限量喝水
每天喝水不是越多越好!你的身体是一个平衡的系统,你的肾脏每小时只能排出8001000毫升水量。1小时内喝水超过1000毫升,会导致低钠血症。
5、别在疲劳时喝咖啡、抽烟
尽量不要在身体特别疲劳时喝咖啡或抽烟来提神,否则会对心血管系统造成无法挽回的损伤,心悸、心慌就是严重的症状表现。尤其不要在疲劳时既喝咖啡又抽烟,否则不仅对身体的伤害是翻倍的,咖啡的独特香味和成分还会加重你对香烟的渴望!
6、中午也要刷牙
你坚持每天早晚刷牙,但睡眠时你口腔内细菌的繁殖速度其实只是白天时的60%,换句话说,白天你的口腔也需要护理,中午也要刷牙,但不要在餐后立即刷牙,最好安排在餐后半小时,这样能防止损伤牙釉质。尤其是吃完薯条或薯片后,更要注意刷牙护理。
7、服药期间一定要禁酒
吃药期间一定要禁酒,哪怕你吃的只是简单的感冒药、维生素,哪怕你喝的只是最温和的香槟、红酒!因为酒精不仅会影响药效,还会将药物的副作用放大数倍,更有可能与药物相互反应生成毒物。
8、一定要用温水洗脸
一定要用温水洗脸,千万别图省事用凉水,否则毛孔受到刺激突然收缩,其中的油污就不能被及时清除,会导致粉刺。也不要用太热的水,否则面部皮肤迅速扩张,之后就容易早生皱纹。
9、失眠是因为缺钙
缺钙的恶果绝不仅仅是腿抽筋,健忘、走神、失眠也都是缺钙的副产物。因为充足的钙能抑制脑神经的异常兴奋,缺钙则会影响脑神经元的正常代谢。为大脑补钙的最佳食物是豆类食物,如黄豆、豆腐等,但豆奶的效果并不好,因为豆奶中含有的少量乳糖会影响钙在大脑神经元中的作用。
10、扔掉排毒药丸
上火了?长粉刺了?服用那些排毒祛火药丸的效果并不明显,并且因为刺激肠道,反而可能会加重人体内的营养失衡。其实,从营养学角度来说,最有效的降火方法是暂时放弃饮酒和喝咖啡,多喝水并且少吃含有脂肪的食物。
男士不要太忽视你的“脸” 请保护好你的“面子”!
现代生活,男士面临的生活压力比较大,但他又不能像女人那样心情不好就发泄,因此体内的毒素不能得到及时的排解,肌肤问题变得更加严重。
商务型肌肤问题
暗沉、干燥
多发人群:长期待在办公室里的白领男性
问题根源:办公室的环境恶劣,这点女性都知道。但是,男人不知道,还会偷偷在办公室里抽烟,进一步污染环境。办公室里本来就已经很干燥了,加上电脑辐射和腾腾烟雾,再好的皮肤也经不起如此摧残!
问题解答
1、补水。每天必须在清洁后使用爽肤水,最好能够配合一定的指腹按压,让爽肤水中的有效成分能够被皮肤充分吸收。除了爽肤水,最好再外加一款保湿日霜,放心,男士的日霜质地都很清爽,绝对不会带来负担。
2、排毒。每周使用具有清除肌肤毒素的排毒面膜,可以帮助皮肤排出沉积在肌肤底层的污物,同时给肌肤一定的舒缓和滋养。
运动型肌肤问题
晒黑、晒伤、出油
多发人群:皮肤容易受季节转换影响,或长时间在户外工作的男性
问题根源:男人是从来不晓得防晒的,他们甚至以拥有一身古铜色的肌肤为荣,要是肌肤白皙,他们还会刻意暴晒在阳光下,换回黝黑的肤色。其实,长时间的阳光照射一定会伤害肌肤,和女性一样,紫外线带来黑色素沉着、色斑、衰老甚至皮肤癌等问题。
问题解答
1、清洁。对于出油旺盛的肌肤来说,清洁显得尤其重要。选择一款质地细腻、清洁能力强的产品非常重要,尤其要重点清洁T区,防止毛孔堵塞。每周必须做一次去角质的面膜,或者使用鼻贴来帮助取出黑头。
2、防晒。防晒不仅要在出门之前半小时必须涂抹上防晒品,还得在出汗的情况下,每隔2到3小时就重新涂抹一次。要做到这一点对很多男性来说有点难度,建议请身边的女士帮忙督促。
成熟型肌肤问题
皱纹、松弛
多发人群:年纪稍长的,生活不规律的男性
问题根源:长期没有呵护的肌肤在岁月中变得苍老,虽然说男性肌肤不太容易显老,但一旦长期受伤害而不及时保养,肌肤自然会呈现出老态,皱纹和松弛是最大的问题。
问题解答
1、抗皱。不要等到出现皱纹才抗皱,最好是从年轻时就开始注意皱纹的问题。可以通过紧肤水和紧肤精华素来达到抗皱或者减轻皱纹的目标,但一定要坚持早晚使用,在2个月内,应该能够看到一定的效果。
2、眼霜。男人最容易出现皱纹的地方就是眼睛周围,使用眼部护理产品,并且配合一定的按摩,不仅能消退皱纹,对改善黑眼圈也有一定的好处。