在生活中，很多人都有熬夜的经历，那么，这种奇怪的眼病究竟是怎么回事?它对人有多大的危害呢?
专家指出，所谓怪病，其实是一种视网膜病变，它通常没有先兆，往往不期而至，尤其是在人较为疲劳时。据了解，这种眼病并不罕见，主要发生在20至45岁的中青年男性身上，医学上叫做“特发性中心性浆液性脉络膜视网膜病变”。
这种病目前的发病率还是很高的，其中男性的发病率是女性的3到7倍，而且大部分人发病都是一只眼，还多发在平时视力很正常的人身上。发病时，患者会觉得眼前一片模糊，特别是视野的中心区域好像有个黑块，而周围则显得明亮。另外，患者眼中所见事物往往会出现变形，如把正的东西看成歪的，大的东西看成小的，小的东西看成大的。
这种眼病有个特点是容易反复发作。在患病后，过一段时间，它可能会自己痊愈，但当人们以为没什么事后，它又会发作，如不及时医治，反复多次，则可能造成视力的永久性损害。
人处于过度疲劳或紧张状态时最易发生，平时抽烟喝酒及感冒等也是诱发因素。特别是当人通宵熬夜，特别疲劳或紧张时，人体中激素的分泌量就会增高，它作用于血管中的激素受体，容易引起血管的收缩或痉挛，使通过血管的血流量减少。而当人眼部的一种脉络小血管出现供血不足时，就会引起视网膜的一种色素上皮细胞本身所具有的屏障功能受损，无法阻止一些蛋白质、抗体等大分子物质渗透到视网膜中去，造成视网膜原有结构及环境的破坏，使视细胞不能正常发挥功能，进而导致视力突然下降。
一旦患上这种眼病，应及时到医院进行治疗，否则反复发作后，病变部分会渐渐扩散，造成永久性的视力损伤。当然，人们还应尽可能地保持身体的放松状态，不宜太过疲劳或紧张，这样才能最大限度降低发病的风险。
扩展阅读
夜猫族养生 男人常熬夜可导致失明
专家指出，所谓怪病，其实是一种视网膜病变，它通常没有先兆，往往不期而至，尤其是在人较为疲劳时。据了解，这种眼病并不罕见，主要发生在20至45岁的中青年男性身上，医学上叫做特发性中心性浆液性脉络膜视网膜病变。
其中男性的发病率是女性的3到7倍，而且大部分人发病都是一只眼，还多发在平时视力很正常的人身上。发病时，患者会觉得眼前一片模糊，特别是视野的中心区域好像有个黑块，而周围则显得明亮。另外，患者眼中所见事物往往会出现变形，如把正的东西看成歪的，大的东西看成小的，小的东西看成大的。
这种眼病有个特点是容易反复发作。在患病后，过一段时间，它可能会自己痊愈，但当人们以为没什么事后，它又会发作，如不及时医治，反复多次，则可能造成视力的永久性损害。人处于过度疲劳或紧张状态时最易发生，平时抽烟喝酒及感冒等也是诱发因素。特别是当人通宵熬夜，特别疲劳或紧张时，人体中激素的分泌量就会增高，它作用于血管中的激素受体，容易引起血管的收缩或痉挛，使通过血管的血流量减少。
而当人眼部的一种脉络小血管出现供血不足时，就会引起视网膜的一种色素上皮细胞本身所具有的屏障功能受损，无法阻止一些蛋白质、抗体等大分子物质渗透到视网膜中去，造成视网膜原有结构及环境的破坏，使视细胞不能正常发挥功能，进而导致视力突然下降。
男性饮酒要注意 豪饮恐得脂肪肝！！
脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。
最重要的是控制饮酒。90%—95%的酒精都是通过肝脏代谢的，一般是每千克体重每小时代谢60—200毫克酒精，需要3—10个小时后体内才能清除掉所有的酒精。经常饮酒，肝脏负担太重，即使每日饮酒不超过限量，也会危害身体特别是肝脏的健康，因此饮酒不仅要少饮，还要稀饮。
饮酒量(多少及频率)决定肝损害的危险和程度。女性比男性更易受到损害。饮酒数年的女性，饮酒量每天达19克纯酒精量(约合182克葡萄酒、364克啤酒、56克威士忌)，可引起肝损害;饮酒数年的男性，饮酒量每天达56克纯酒精量(560克葡萄酒、1120克啤酒或168克威士忌)就可引起肝损害。尽管如此，引起肝损害的饮酒量还要考虑个体差异。
有一点要特别提醒的是，现在人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶，这很不利于脂肪肝的预防。吃荤的之后不要立即喝茶。茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质，这种蛋白质能使肠道蠕动减慢，容易造成便秘，增加了有毒物质对肝脏的毒害作用，从而引起脂肪肝。
此外，还要做到饮食定时定量，尤其要控制晚餐摄入量，以占一日总量的30%为宜;营养要均衡，食物安排要多样化，最好以谷类为主;多吃蔬菜、水果、奶制品、豆制品;常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少食肥肉和动物脂肪。
进食量与体力活动要平衡，保持大便通畅，保持合适的体重;坚持体力劳动和合理运动，增加肝内脂肪的分解和消耗，脂肪含量下降，有利于脂肪肝的逆转，改善肝功能;如果血脂、血糖升高，要用药物控制高血脂、糖尿病。
惊！男性常做激烈运动 恐导致不育！
大脑、脑下垂体和睾丸相互作用，一起控制生殖能力，而运动可能会干扰这个系统。
最近一篇文章显示，锻炼身体时过于耗费体力，会影响男性的生殖能力。
研究人员将一批健康的年轻男孩(平均年龄19岁)分为两组，一组在两个星期内要骑8小时特制自行车以至精疲力尽，而另一组则避免参加过于激烈的运动。试验发现，运动组男孩的精子浓度、一次射精量以及其他一些精子质量指标都有所下降。而且他们的促卵泡激素和黄体生成素水平也会下降。
研究人员同时发现，在训练结束两三天后，运动者的激素水平、精子数量及质量都回到了正常水平。但是，对于年纪大一点的人来说，恢复就没有这么快了。
专家指出，大脑、脑下垂体和睾丸相互作用，一起控制生殖能力，而运动可能会干扰这个系统。他们下一步将研究运动对那些精子数量少、性激素水平低的男性生殖能力有多大影响。
研究人员还对女性进行了上述试验。他们发现女性频繁、剧烈的运动也会对性激素水平带来明显影响，例如她们会停止月经。但没有证据显示她们会像男人一样减弱生殖能力。
男性常用发胶 恐致后代畸形！
如果你知道美发产品会影响下一代的生育能力，还会继续使用吗?近几十年来，英国出生时即患有尿道开裂的男婴比例急速增长。生育专家怀疑，这与母亲大量、频繁地使用发胶关系密切。
根据英国广播公司报道，英国伦敦大学帝国学院的一项研究发现，孕妇在怀孕初期接触美发用品，如发胶、摩丝、定型水等，可能会增加男婴患尿道下裂的风险。这一疾病会严重影响排尿功能，甚至破坏生育能力。“成年男性如果长期使用美发产品，对其生育能力也有巨大伤害。”研究人员补充说。
据了解，这一研究分为两部分。首先，研究人员访问了471名母亲，其男婴患有尿道下裂，以及400多名健康男婴的母亲。对她们的职业、健康状况和生活习惯进行分析后发现，在怀孕前期3个月频繁接触发胶的孕妇，其男婴患尿道下裂的几率是其他婴儿的两至三倍。同时，研究人员还对近百名成年男性进行了调查，发现长期使用发胶的人，其精子活力、数量明显低于其他人。
研究指出，这可能是因为发胶中含有化学物质磷苯二甲酸盐，它会破坏男性激素水平。北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军告诉记者，现代研究已经证明，防腐剂、塑料袋、美容美发用品等含有雌激素样作用的物质，它们会影响男人性腺发育，破坏内分泌轴的调控作用，导致激素水平异常。对于男婴来说，可能导致性腺发育不全综合征，包括尿道下裂、隐睾;对于成年男性而言，则可能诱发弱精子症和睾丸癌等。
男性熬夜专用食谱 再也不怕熬夜了！
专为男性熬夜看球特质的健康食谱，助你放心看球。
男属阳，体质较好的年轻男性偶尔熬夜，只要此后的睡眠、营养跟上去，基本无大碍。然而，由于现代白领大多工作繁忙，身体多少存在气虚等亚健康症状，而熬夜则会使症状加重，因此，也要注意饮食调理。
1、消痛清热：生地炖鸭蛋
用料：生地20克、鸭蛋1至2个。
做法：加水适量隔水炖之，蛋熟后去壳，再放入汁中炖20分钟，冰糖调味，食蛋饮汁，每日1次或每周2至3次。
2、补肾强骨：猪腰炖杜仲
用料：杜仲25克、猪腰子1个。
做法：隔水炖上述材料1小时。
3、益气解痛：粉葛生鱼汤
用料：粉葛250克洗净切成小块，生鱼一条去腮及内脏。
做法：加水适量共煲，鱼熟后放入姜丝、油盐调味，食鱼饮汤。
4、清火降压：夏枯草煲瘦肉
用料：夏枯草10克、猪瘦肉50至100克，水适量。
做法：上述材料同煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汁。
男性总熬夜会秃发吗？熬夜有什么危害
男性总熬夜会秃发
男性如果秃头，颜值会受到严重的影响，很多男性朋友一般也十分在意自己形象，而头发就是重要关照点之一。那么熬夜真的会导致秃头吗?秃头除了与遗传密切相关以外，还与内分泌关系密切。总是熬夜会导致身体就无法及时休养，大脑会一直处于紧绷状态，体内的内分泌平衡也会容易变得异常，从而导致头皮的血液流动出现问题，头发没有足够的营养物质生长发育，从而造成大量脱发现象，出现秃头。此外熬夜还会引起其他异常情况，比如皮肤表面会出现很多皱纹，尤其是造成黑眼圈。所以平时最好不要熬夜，要好好休息，保持充足的睡眠。
熬夜的危害
1.眼睛受损
娱乐活动多，电子产品多样的当代，人们往往会因为追电视剧，娱乐活动而总是到很晚还不睡，使得第二天精神萎靡，黑眼圈就会出现。而且如果到很晚还玩手机，就会使得眼睛也受到很大的伤害，时间久了会感觉眼睛十分酸痛，视力大幅度下降，而且还会总是有眼泪流出来。
2.皱纹
总是熬夜皮肤上面皱纹变多，会导致皮肤质量下降。因为熬夜时皮肤代谢就会异常，抵抗能力大大降低，毒素非常容易到体内。再加上熬夜的话身体排毒功能会出现问题，毒素会在体内会堆积。
3.记忆力下降
总是熬夜也会损伤大脑。第二天醒过来后，感觉脑袋总是昏昏沉沉，一点精神都没有，在做事的时候也会很容易分神，对事物的记忆能力也会下降，有时候还会导致患上失眠等疾病。如果年纪比较大了还总是熬夜，患上老年痴呆的风险会加重。
饮食需要注意什么
1.多摄入维生素B
如果总是熬夜，体内的维生素B会消耗较多。此时就可以多吃些水果蔬菜补充。若是严重不足，还可以适当进食一些维生素片，可以起到不错的效果。
2.奶制品和蛋类
还要注意补充奶制品，蛋类食物。这些食物里面有很多蛋白质。但是熬夜会导致身体缺乏蛋白质这一营养。
担心！男性过量饮啤酒恐致不育！
现在的男人都喜欢喝啤酒，朋友相聚都是以它为主，很多人喝出了个啤酒肚，也许是认为它不伤身。但它会影响你的生育能力哟，据调查，因喝啤酒不能生育的例子可是不少，千万不能掉易轻心。
啤酒有健脾开胃之功效，很多人把它当作日常软饮料，甚至誉为“液体面包”。尤其在夏天，啤酒成为人们心仪的佐餐饮料。而英国科学家近日发出警告：啤酒直接影响男性生育能力。
据报道，伦敦国王学院生育学专家研究了三种影响生育能力的化学物质——大豆和其他豆类中的染料木黄酮、啤酒花中的8-prenylnaringenin以及清洁剂、油漆、除草剂和杀虫剂所含的苯酚壬基等等。科学家们发现这些物质可以模仿雌激素的功能。
专家解释说，精子遇到卵子的时候，会释放一种酶，冲破卵子的外膜，而雌激素可以刺激精子的活性，如果尚未成熟的精子过早地受到刺激，在还没有遇到卵子的时候就释放出酶，等到真正需要的时候，却无法冲破卵子外膜，那么生育能力必将遭受影响。
男人宝贝小影响生育吗——多数男青年好奇心强，在浴池等场合总会偷偷与周围的人比阴茎大小，一旦发现自己的阴茎比别人的都短小，便在内心里蒙上一层阴影，羞愧、自卑、沮丧之情油然而生，其至再也不愿到公共浴池或游泳池了。
男性生育有没有“保质期”——我们都知道女性到了更年期停经以后，就不会再排卵了，所以也就失去了生育的能力。那么，男性的生育能力有没有年龄限制呢?
这些时尚有风险 恐致男性不育！！
男性不育的病因很多，但近年来的研究资料显示，某些生活时尚难辞其咎。
频繁使用手机
手机信号是通过高频电磁波将电讯号发射出去的，发射天线周围存在一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家规定标准，就可能危害健康，而人体本身并无感觉。这种高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造成损害外，生殖系统也往往“在劫难逃”，如使精子数量锐减、精子活力下降等。故育龄男子使用手机要注意自我保护，身边有普通电话时尽量不用手机，以减少微波对人体的辐射次数和时间;若非用手机不可，也要长话短说。最后一招是合理安排食主谱，多食用一些富含优质蛋白、磷脂以及B族维生素的食品，以增强抗辐射的能力，保护生殖器官的功能。
泡氧吧
近年来，吸氧作为一种新的保健手段在我国一些城市流行开来，不少人以泡氧吧为时尚。对此，专家告诫：健康人在氧吧吸入超过生理需要的氧气，会在体内与其他物质结合而生成自由基，破坏正常生物膜，干扰酶的活性，累及睾丸以及精细胞的代谢。
化妆不当
男子追求美容本无可厚非，但要注意化妆品的选择。有的男性就地取材，喜欢和妻子长期共用某种化妆品。事实上专供女性使用的有些化妆品含有一定量的雌激素，雌激素进入体内可以缓慢改变内分泌功能，使男子性功能减弱，自然会给生育蒙上阴影。
烛光晚餐
这也许是受了西方人的影响，这样做，情调与气氛是有了，但可能给身体带来某些危害。原来，蜡烛，特别是带香味的蜡烛，会释放出铅、汞等有害微粒，铅可直接作用于睾丸，妨碍睾丸合成雄性激素及精子的生成;汞则以损害性功能，使性欲减退，或致阴茎勃起不坚，进而诱发不育症。
洗桑拿
桑拿浴可使人消除疲劳，且具有祛病健身的功效，不少人乐于此道。然而，专家提醒：正是桑拿浴成了部分青年不育症的元凶。道理很简单，精子生于睾丸内，对温度的要求比较严格，必须在34℃-35℃的恒温条件下才能正常发育，而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准，极不利于精子生长或造成精子死亡。因此，尚未生育的男青年，进桑拿浴只宜偶尔为之，经常光顾恐怕会因小失大。
一次性尿布
近年来一次性尿布热销，可能对男性儿童发育关键阶段的睾丸发育产生消极影响，有从小播下不育种子的危险。德国学者指出，这是因为塑料内衬的尿布使热量在睾丸的周围聚集之故。在使用一次性尿布时，阴囊表面温度明显升高，最高情况下要比体温高1度，其中年龄越小的婴儿阴囊温度越高。
常穿紧身裤
许多男青年追逐紧身裤的时尚，常年牛仔裤不离身。殊不知，牛仔裤将阴囊和睾丸紧紧地束缚，使局部散热减少，引起睾丸温度升高，有碍精子产生。同时，紧身裤限制了阴囊部位的血液循环，尤其是妨碍静脉血液的回流，造成睾丸淤血，给精子的生成带来了阻力。
当心 男性领带系太紧恐患眼部疾病！！
春节会客或做客，一般都要穿得正统一些，这里需要提醒得是，领带或领扣要宽松一些，太紧了会对健康造成危害。
不知您有没有感到过，只要领带系得紧一些，双眼就会肿胀不适，看东西也模糊不清;放松或不系领带时，上述症状随之消失。这种现象并不是异常情况，颈部裹得太紧的确会增加患眼病的危险。
领带系得过紧时，会压迫颈动脉和神经，阻碍人体正常血液流通，造成脑部缺血、缺氧，导致正常营养供给受限，累及视神经和动眼神经，从而出现了眼睛肿胀、看东西模糊等症状。另一方面领带过紧也使颈部静脉受压，眼部的静脉血不能顺利回流到心脏，淤积在眼周组织，既影响视力，也会使眼睛肿胀不适。
有研究结果表明，颈部过紧的包裹还会使眼睛的压力增大，从而导致眼疾的发生。德国医疗部门的一项研究显示，领带紧系在脖子和喉节下容易引发青光眼。研究人员对40名男性公民的测试表明，系领带3分钟后，大部分人的眼压提高了20%。系领带压迫颈部静脉，影响血液流通，对眼晴产生副作用。德国专家建议，系领带时不要系得太紧。
在英、美两国，青光眼是导致可预防性眼部失明的主要原因，多数都是因房水回流受阻，造成眼部压力过大，损坏视神经的情况下发生的。纽约眼耳医院眼科专家罗伯特·里奇介绍，领带扎得过紧会压迫颈部的静脉血管，导致更多的血液涌到眼部，从而使眼部压力增大。眼部压力过大，最终可能对眼睛造成比青光眼更严重的损害。领带扎得紧和脖子比较粗的男士都应警惕视神经遭受长期损害。
为此，眼科医生告诫人们，系领带的人，不要把领带系得过紧;穿唐装的人，领扣不要太紧。应该让脖子有个适当的自由度，才能够有效地保护眼睛。
