精子由睾丸产生，但随着社会的不断发展和进步，精子常常承受着汽车尾气、烟酒、高温、噪音、辐射和性交频率等因素的影响。那么，夏季精子会“中暑”吗？又有如何让精子更健康呢？今天专家为你详细介绍精子的相关知识。
大多数男性都认为精子的强弱似乎和男性性能力息息相关，男科专家说：男性精子其实是相当敏感又脆弱的，来自生活上各种外在或是内在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。那么，哪些原因扼杀了精子呢？
1、精子高温中暑
“低温环境”是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此，男性若喜欢穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，精子就会奄奄一息。最近气温不断上升，高的温度也会影响精子的活力。另外，气温高易使人脾气变的暴躁，情绪低落，精神状态差等等，都会影响到精子的活力。这是因为情绪低落、精神状佳等情况会对人体内分泌产生不良影响，男性睾丸的生产精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能因此锐减，甚至严重的话，有不孕的隐忧。所以高温天气，男性精子也会出现情绪中暑，导致男性不育。因此，夏日炎炎惹火精子会难成爸业。
2、精子营养不足
a、医疗药品刺激精子
药物中的镇静剂、安眠药、抗癌药物、化学药物中的马利兰、激素类药等有碍于精子的生长，因此男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物质。另外，放射线照射亦可能引起精子染色体的畸形病变，绝对应该避免滥用。
b、烟酒成份荼毒精子
根据医学研究指出，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性精液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量；另外，酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。
c、精子需要营养补给
精子的制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养，若是男性有偏食的习惯，会造成营养摄取不均，让精子饿了肚子，当然会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡，对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。
让精子更健康的十个妙招
有的男性往往会比女性更想要一个健康的宝宝，你是否知道孕育一个可爱健康的宝宝，女性除了要做好各项准备外，身为男性的你可否知道该如何保护好你的精子？
第一，不要抽烟、喝酒
香烟中含有的尼古丁具有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，而酒里面含有的酒精也可以使精子发育不良或丧失活动能力，如果男性长期酗酒就会对生精细胞造成伤害，影响精子的产生。
第二，要适当的运动
运动不仅可以保持健康的体力，而且健康的身体所产生的精子也是优良的，但是在运动中你要注意不要做激烈的运动，以不疲劳最好，在运动时要穿宽松的衣服，以利于散热。
第三，要远离手机、电脑等辐射
男性不要长期的玩电脑、用手机打电话，由于这些通讯设施产生的微波会对精子产生很大的影响，如果长期使用可以降低精子数量或引起精子畸形。
第四，不要偏食
精子的生长是需要多种营养物质的，如果男性偏食尤其是不喜欢吃绿色食物，就会引起营养失衡造成营养不良，而营养不良又会影响精子的产生和质量，所以，男性应该多吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉、新鲜水果和蔬菜等。
第五，要保持良好的情绪
如果男性经常处于紧张、压抑等精神状态下，便会使内分泌功能和睾丸生精功能处于不稳定的状态，就会使精子减弱，所以，你要经常保持愉快的心情才对。
第六，要远离高温环境
不要经常去洗桑拿浴或洗热水浴，虽然这种洗浴的方式既舒服又解乏，但是这种方式却会使你的精子数量减少、质量下降。
第七，不要长途骑车
骑自行车时车座可以压迫尿道、阴囊及会阴部位，如果长久骑车就可以使会阴部充血，从而影响睾丸的生精功能。
第八，要远离激素
激素可以影响精子的质量，所以，请男性朋友们一定要远离激素，如：不要用女性的化妆品；不要吃含有激素的食物；不要服用性保健品。
第九，要穿宽松的衣服
男性朋友们一定要选择穿那些宽松、质地好的衣服，切记不要穿紧身牛仔裤，因为紧身牛仔裤可以妨碍睾丸血液循环，影响精子的产生和质量。
第十，要洁身自好
男性朋友们一定要洁身自好，如果你患有性病，一定要彻底治疗后再考虑孕育宝宝，如果你发现自身生殖器官有其他异常，请尽快去医院检查。
为了下一代的健康，请男性朋友们远离这些不健康的生活方式，保护好自己的精子。
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夏季烈日炎炎 找对方法预防中暑
每年夏季，各地有不少的中暑事件发生，盛夏防暑是人们的必备常识。眼下正值盛夏，酷暑炎炎，中医支招帮您预防中暑，你一定要学两招。
中暑是在暑热天气、湿度大和无风的环境条件下，表现以体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多为特征的疾病。根据发病机制和临床表现不同，通常将中暑分为热痉挛、热衰竭和热(日)射病。上述三种情况可顺序发展，也可交叉重叠。热射病是一种致命性疾病，病死率较高。
对高温环境不能充分适应是致病的主要原因。在大气温度升高(32℃)、湿度较大(60%)和无风的环境中，长时间工作或强体力劳动，又无充分防暑降温措施时，缺乏对高热环境适应者极易发生中暑。此外，在室温较高和通风不良的环境中，年老体弱、肥胖者也易发生中暑。通常，湿热(气温高和湿度大)环境较干热(气温高和辐射强)环境更易发生中暑。促使中暑的原因有：①环境温度过高：人体由外界环境获取热量;②人体产热增加：如从事重体力劳动、发热、甲状腺功能亢进症和应用某些药物(如苯丙胺);③散热障碍：如湿度较大、过度肥胖或穿透气不良的衣服等;④汗腺功能障碍：见于系统性硬化病、广泛皮肤烧伤后瘢痕形成或先天性汗腺缺乏症等患者。
每年夏季，各地有不少的中暑事件发生，我国南方气温高，湿度大，发病率更高。媒体报道，2004年7月2日至3日两天内，广州由于高温持续，至少有39人中暑死亡，年龄最大的93岁，最小的20岁的小伙子，他们当中有的是菜贩，有的是清洁工，也有家中中暑死亡的，多为环境狭窄，不透风，未安装降温设备。中暑是一种公共卫生事件。
临床表现：
1、先兆中暑：高温环境下，出现头痛头晕，口渴多汗，四肢无力，注意力不集中，动作不协调等症状，体温正常或略有升高，如及时移到阴凉通风处，补充水和盐，短时间内可恢复。
2、轻度中暑：由于造成中暑的因素未改变，以上先兆中暑的症状加重，体温往往在38℃以上，大量出汗，面色潮红或苍白，或出现四肢湿冷，血压下降，脉搏增快，呼吸快浅等表现，如及时处理，往往数小时内恢复。
3、重度中暑：汗闭(即汗腺衰竭)是重症中暑的特征。可分三型：
(一)热痉挛：在高温环境下进行剧烈运动大量出汗，活动停止后常发生肌肉痉挛，主要累及骨骼肌，持续约数分钟后缓解，无明显体温升高。肌肉痉挛可能与严重体钠缺失(大量出汗和饮用低张液体)和过度通气有关。热痉挛也可为热射病的早期表现。
(二)热衰竭：常发生于老年人、儿童和慢性疾病患者。严重热应激时，由于体液和体钠丢失过多引起循环容量不足所致。表现为多汗、疲乏、无力、头晕、头痛、恶心、呕吐和肌痉挛，可有明显脱水征：心动过速、直立性低血压或晕厥。体温轻度升高，无明显中枢神经系统损伤表现。根据病情轻重不同，检查可见血细胞比容增高、高钠血症、轻度氮质血症和肝功能异常。热衰竭可以是热痉挛和热射病的过程中介过程，治疗不及时，可发展为热射病。
(三)热射病：是一种致命性急症，主要表现为高热(直肠温度≥41℃)和神志障碍。早期受影响的器官依次为脑、肝、肾和心脏。根据发病时患者所处的状态和发病机制，临床上分为两种类型：劳力性和非劳力性(或典型性)热射病。劳力性主要是在高温环境下内源性产热过多;非劳力性主要是在高温环境下体温调节功能障碍引起散热减少。
有专家总结，下列八种人容易中暑
1.老龄人：由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退，肌体散热不畅。
2.孕产妇：因为怀孕或产后体力消耗大，身体虚弱，如果长期逗留在通气不良、温度较高的室内，就容易中暑。
3.婴幼儿、：婴幼儿的各系统发育不够完善，体温调节功能差，又比较多，对散热不利。
4.心血管病患者：炎热天气会使心血管病患者的交感神经兴奋，加重心血管的负荷。尤其是心脏功能不全的，他们体内的热量不能及时散发而积蓄，所以容易中暑。
5.糖尿病患者：糖尿病患者的机体对内外环境温度变化反应迟钝，虽然热量已经积蓄在体内，但病人的自觉症状却出现得较晚，容易中暑。
6.感染性疾病患者：患一些感染性疾病的患者，因为细菌或病毒性感染可以使人体产生内源性致热原，让机体产热加速。炎症还能使机体释放出一些物质，使血管痉挛收缩，更不利于散热而容易中暑。
7.营养不良的人：营养不良的人因为营养素的缺乏导致血压下降，反射性地引起血管的收缩。他们还容易反复腹泻，导致脱水和电解质紊乱，导致中暑。
8.正在服药的患者：服用抗组织胺药、抗胆碱药、安眠药等的人也会血管收缩，使体温调节中枢发生障碍，容易中暑。
中医学认为中暑是指因夏季在高温或烈日下劳作或处于气候炎热湿闷的环境，暑热或暑湿秽浊之邪卒中脏腑，热闭心神，或热盛伤津，引动肝风，或暑闭气机所致。按其临床表现和特点分属于“暑风”、“暑历”、“暑痉”、“阳暑”等证。中医学有“阳暑”、“阴暑”的述说。《景岳全书》：“凡以盛暑烈日之时，或长途，或于田野，不辞劳苦，以致热毒伤阴，而病为头疼烦燥，肌体大热，大喝大汗，脉浮气喘，或无气以动等证。此以暑月受热，故名阳暑。”“阴暑者，因暑而受凉者也，凡人之畏暑贪凉，不避寒气，则或于深堂大厦，或于风地树荫，或以乍寒乍热之时，不谨衣被，以致寒邪袭于肌表而病。。。以暑月受寒，故名阴暑，即伤寒也”。皇甫中《明医指掌》：“至于素富贵之人，其性不耐寒暄，每至暑月，即池塘水榭出安其身，浮瓜沉李以供其口，环冰挥扇，以祛其热，。。。寒不流而肌腠密，愈侵而阳不发,卒然昏眩，寒热交作呕吐腹痛，为夏月感寒，非中暑也”。现代消暑条件好，空调、冷饮应有尽有，休闲消暑熬夜，少不了享受空调喝冰啤酒，啖烧烤之类，因此“阴暑”患者也不断增多。已不限于体虚的老人、小孩和肥白少动之人。即使是青壮年夏月感寒也常见。“空调病”属于“阴暑”。盛夏防暑是人们的必备常识。在外劳作者应准备好防暑药品，如龙虎人丹，清凉片，十滴水、藿香正气水等。素体阳盛者多吃西瓜、绿豆、苦瓜等寒凉之品，脾胃虚寒者宜多食姜，及扁豆、莲子等。避免烈日下强力劳作和劳作时间过长，亦避免冒雨劳作，吹空调和冷饮消暑适度，不在出汗时直吹电扇和空调，更不能汗出入水中或洗澡。方可保夏天无中暑之虑。
如何降低精子畸形率 预防是关键
精子对于男性生育有着极其重要的作用，精子的受精能力是与精子的正常形态灭且相关，正常形态的精子数量越多，生育能力越强。然而，在近几年来，精子畸形的发病率越来越高，严重威胁到了男性传宗接代的艰巨使命。导致精子畸形的原因很多，学会预防才是关键。
1.积极进行抗炎治疗。泌尿生殖系统疾病如前列腺炎、尿道炎等都是诱发男性精子畸形的原因之一。
2.戒烟戒酒。研究显示，酒精是一种性腺毒素，长期嗜酒可使性腺中毒，严重损害男性睾丸的间质细胞，以致引起精子畸形。而有大量的人认为，吸烟会降低精子数量下降。
3.补锌、晒元素。医学上建议，男性每天摄入足量的锌、硒元素，可以提高精子质量，降低精子畸形数。
4.保持良好的心态，积极检查精子质量。精子畸形率的高低必然会影响到精子的活力和受精能力，应当积极进行精子质量检查，以备作出相应的对策，可有效预防精子畸形率的增加。
5.多参加体育锻炼。据研究发现，男性身体过度肥胖，易导致腹股沟处的温度升高，直接损害精子的成长，从而导致不育。此外，久坐而不运动也是不利于精子的生长和发育，应适当活动一下。
6.少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
夏季男人预防早泄有妙招
早泄对于男人而言是非常困恼的一件事情，很多人因为早泄而导致有心理疾病，所以积极预防早泄是非常重要的，那么，该如何预防早泄呢?
专家支招：男性如何预防早泄
l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。
2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。
3、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
4、禁止自慰，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。
5、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。
6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。
7、不宜轻率地滥服“壮阳药”，即使是国家许可的，如万艾可类别的药品，都会引起依赖性和副作用，如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。
8、射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。
9、积极参加体育锻炼，平时多跑步，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。
10、多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。
11、阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。
12、调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心阴茎过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。
13、勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾14、男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。
小技巧帮男人赶走早泄大麻烦
早泄是临床最常见的男子性功能障碍，至少有1/3的男子具有早泄问题，而对射精时间不满意的男子则超过2/3。严重的早泄容易诊断，指男子在插入之前、插入过程中或刚进入尚未抽动便已射精;至于已进入阴道并开始抽动者，究竟应坚持多长时间就不算早泄呢?是30秒、1分钟还是2分钟?是抽动不足15次还是30次?
有些男子过去有很好射精控制能力，到中年之后开始出现早泄，可以把他们看作是勃起功能减退的一种表现形式。
1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。
2、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。
3、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。
4、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
对男人来说，早泄并不算病。因为不论射精多快，男子完全可以经历包括性高潮在内的性反应的全部过程。但性生活不是一个人的事，做丈夫的还必须顾及妻子的感受，事实上，决定男子性功能强弱的实际上是他们的做爱技巧，做爱不等于性交;而能否使女性得到充分性满足也决不是单纯延长做爱时间就能实现的。
吃什么补精子?男人预防不育多吃它就对了
现在很多男人不重视自己的身体健康，吃东西从来不忌口，抽烟喝酒，坏习惯一堆，这样其实是会对男人自身的精子有危害的，会造成不育。究竟男人要怎么做能提高自己的精子质量，从而提高自己的生育能力呢?快来了解一下吧!
预防不育可以考虑增加的食物：海产品：含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，增强身体的免疫力。
畜禽血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘发生反应，以促进巨噬淋巴细胞的吞噬功能。
豆芽：贵在“发芽”。无论黄豆、绿豆，发芽时产生的多种维生素都能够消除体内的致畸物质，并且促进性激素生成。
赖氨酸：赖氨酸是精子形成的必要成分。含赖氨酸较高的食物有：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、山药、豆腐皮等。
韭菜：又称起阳草，富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素，温中益脾、壮阳固精。其粗纤维可助吸烟饮酒者排泄体内的毒物。
锌：微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，男人缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数量下降30%～40%，甚至使人丧失生育能力。锌元素主要存在于海产品和动物内脏中。
核酸：核酸是支配生命活动的核心物质，既是蛋白质合成的基础，又提供遗传信息，对人体生长、发育、繁殖、遗传等重大生命活动起关键作用。含核酸丰富的食品有牛肉、动物肝肾、虾、牡蛎、蘑菇、坚果等。
维生素E：维生素E有利精子的生成和提高精子的活动度。它主要存在于蛋黄、豆类、花生和植物油中。
远离不育运动和阳光不可少：改变“以车代步”、出门坐电梯的习惯，多增加些运动，这已是人所周知。专家要强调的是，阳光也会激发男性的精子活力，“因为维生素D可能在精液产生过程中起决定作用，而缺少它则可能导致不育”。
男性在夏季如何预防感冒？下面方法可以试试
1.喝水
多喝白开水，每天注意休息，避免过度劳累，多喝白开水，增加人体的热量，促进人的血液循环，尽量不要喝生水和凉水。
2.红薯
红薯里面含有较多维生素A，其对皮肤有很大好处，可以保证皮肤正常，帮助抵抗外界的伤害，起到预防感冒的效果。
3.牛肉
牛肉里面含有较多的锌元素，而锌是调节免疫功能的重要物质，人体中的许多酶都需要锌的参与才能够起到有效的作用。此外锌还具有抗感染能力。还能够保证儿童发育顺利，帮助儿童提高免疫力，降低儿童患上相关疾病的概率。另外这种物质还参与维生素A的代谢，从而保证体内有足够的白血球，提高人体自我保护能力。
4.蘑菇
蘑菇可以提高体内白血球的功能，从而提高人体自我保护能力，起到预防感冒的效果。
5.大蒜
大蒜能够杀菌消毒，对于人体免疫系统有较大的好处。进食大蒜时要注意不要加热过长，否则会很可能使得这些作用失去。同时还要注意吃大蒜时要注意清洗干净，不卫生反而会造成反效果。此外洋葱也有类似的作用，可以防止病毒和细菌侵入人体。有研究证明，每天进食大蒜可以降低感冒发生的2/3概率，降低患上相关癌症的概率。一般每天把两瓣大蒜洗净后直接进食即可。或者可以将其放到菜肴里面。
6.燕麦
燕麦里面含有一种叫做β葡聚糖的物质，这种物质可以阻碍体内的相关氧化过程，减少体内的有害细菌，还可以促进伤口的修复。因此这种食物可以帮助提高人体自我保护能力，起到预防感冒的效果。
7.注意休息
保证睡眠。注意养成规律的作息时间，每天保证充足的睡眠，尤其是不要熬夜，以免身体抵抗力下降。
男性如何避免中暑？7种粥很好
1.绿豆粥
准备好250克粳米和100克绿豆，把两种食材用干净的水清洗干净，之后再倒入适量水，放入一定量的水，等到熬煮成粥时即可出锅食用。我们在生活中可能会经常喝这种粥，其除了能够帮助消暑开胃以外，我们身体里面的毒素就不会停滞的时间太长。经常吃的还可以对脾胃好，如果长期胃不好的话，可以试试。
2.丝瓜粥
准备好100克丝瓜，250克粳米，10克猪油和3克精盐。把丝瓜处理干净了之后，可以弄成块状，粳米则提前放在水里面洗净备用。丝瓜和粳米这两种要一起放入锅，火要调好，等到熬煮成粥后即可出锅食用。这对于身体是很好的。建议大家平常在早上或者晚上的时候可以试试。
3.百合粥
准备好50克百合，l00克粳米和80克冰糖。弄干一个干净的锅，把食材处理了之后就可以放进去了，开火熬煮成粥后再加入少许糖增加甜度即可出锅食用。到了七八月份的时候，大家可以在晚上下班的时候尝试一下，对身体是有很好的促进作用。
5.赤豆粥
准备好250克粳米和100克赤豆。弄一个干净的锅，然后把处理完的食材放入，调好火就可以煮了。一些朋友熬夜之后常常会发现自己的身体变肿了，其实这个时候也可以喝这种粥，如果我们的身上有肿胀的话，会消除。
6.苡仁粥
准备好250克粳米和100克苡仁。将两种食材洗净后放到锅里面，倒入适量水，接着开火进行熬煮，等到熬煮成粥时再加入少许糖增加甜度即可出锅食用。很多人吃了不干净的食物之后，可能就会拉肚子，建议做这种粥喝，可以缓解。
4.鸡蛋花粥
首先准备好10朵新鲜鸡蛋花和60克粳米。把粳米放到干净的锅里面，之后就可以加入鸡蛋花，调好火，煮熟了之后就可以吃了。
7.扁豆粥
准备好250克粳米、100克白扁豆和适量水。等到食材弄的差不多了之后，一起放入锅里面，然后把火调好，煮熟之后服用。
男人夏季要预防这些肥胖病
夏季男人要提防的哪些常见肥胖病。夏季的到来，肥胖的人群又是你个焦点了，肥胖的人在夏季穿不了喜欢的衣服，而且更怕热，最主要的是夏季很容易引发一些肥胖病。下面一起来看看吧。
伴随着防治肥胖日的到来，肥胖又一次成为人们热议的话题。随着人们对生活质量的不断追求，保持正常的体重，拥有苗条的身材，已经不仅仅是爱美人士的需求，也是衡量健康的重要指标。
大量流行病学调查表明，肥胖是导致肝功能酶学异常的主要原因，而肝功能异常是脂肪肝和糖尿病、高脂血症等疾病的重要诱因。75%以上的转氨酶增高与肥胖有关，肥胖与脂肪肝的关系比饮酒与脂肪肝的关系更为密切。此外，夏季饮酒风盛行加之烧烤、熬夜等不良饮食、生活习惯，使“脂肪库”饱和，多余的脂肪没有地方储存，就会侵扰肝脏。所以，由于夏季的特殊性，肥胖者即使没有伴随其他疾病，肝脏疾病的发生率也会很高。
在炎热的夏季，究竟该如何减肥保肝呢？专家指出，肝病患者应注意补水，以促进血液循环和肝脏代谢。尽量不要吃冷饮、喝冰啤酒，以免进一步加重肝脏负担。肥胖人群，还应在医生的指导下服用葵花护肝片。它是由柴胡、五味子、茵陈等六种药组成。柴胡可促进脂代谢，使血清中的胆固醇和甘油三酯降低；五味子含有7种具有降脂作用的化合物，可减轻肝细胞脂肪变性。茵陈能促进胆汁中胆汁脂含量降低，使脂肪不沉淀于肝脏内。诸药合用可以有效降脂保肝，促进肝脏脂质代谢。
