在日常生活中，男性可能会因为工作过于忙碌或者坐长途汽车等，一直憋尿，偶尔几次憋尿，并不会对身体带来影响，但是长时间或经常憋尿，就可能会诱发某些疾病比如尿路感染、前列腺炎等。
男性长时间憋尿会带来哪些疾病？
1、会引起尿路感染
男性长时间坐着的话，会让膀胱里面存有大量的尿液，在尿液里势必会含有一些有害物质以及细菌，如果没有及时排出体外的话，细菌以及病毒可能会逆行到尿道以及膀胱，从而引起尿道炎以及膀胱炎等。严重的话，细菌也有可能会逆行到男性的肾脏里面，影响到肾脏的功能，甚至会诱发肾脏疾病。
2、前列腺炎
若是前列腺长时间处于低温环境下，就会让交感神经变得兴奋，前列腺腺体出现收缩，久而久之，让前列腺慢性的充血。当前列腺处于充血状态时，就会增加尿道的压力，憋尿也会增加尿道的压力，受到双重影响，最终加重前列腺负担，导致前列腺炎。
3、尿结石
经过研究发现，长时间憋尿的人群，患上尿结石的风险就会明显增加。因为身体中的毒素，主要通过尿液和汗液排出体外。尿液是身体的代谢产物，如果长时间憋尿的话，势必会让尿液里面的钙磷以及晶体物质等物质沉积，最终诱发尿路结石。
4、尿失禁
长时间憋尿的话，会让逼尿肌一直处于高压的状态下，久而久之，会让逼尿肌失去正常收缩功能，不能憋住一些尿液，时间长了会出现尿失禁的情况。
5、膀胱会出现破裂
如果男性朋友长时间憋尿的话，也有可能会导致膀胱破裂，因为在憋尿的过程中，会让膀胱壁变得越来越薄弱，当尿液残留达到一定程度时，会让其破裂，对身体健康带来一定威胁。
6、出现排尿性的昏厥
对于经常憋尿的人群来说，容易出现排尿性昏厥。因为膀胱里面长时间有大量尿液充盈，快速被排空时，会让迷走神经出现反射，心脏跳动的速度会减慢，从而引起排尿性晕厥。
温馨提示
憋尿属于一种坏习惯，所以在生活中要避免。有尿液时要及时排出，以免导致以上疾病的产生。不能因为怕憋尿而拒绝喝水，平时要保持积极乐观的心态，适当的锻炼身体来提高体质，保证有充足的睡眠。即使工作再忙，也要及时的排尿，尤其是对于坐长途汽车的人来说，甚至可以选择成人尿不湿。
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男人为什么不能憋尿?憋尿的危害有哪些
生活中，由于工作的原因，很多男性都经常处于憋尿的状态，特别是出差在外的时候，让他们颇为难堪，而且你知道吗?男士们老这样憋尿的话是会对身体造成一定的伤害的，所以一定要引起重视，千万不要憋尿。
1、膀胱炎症
经常憋尿的男性容易出现膀胱炎症，因为在憋尿的时候膀胱内的尿液大量增加，会刺激到膀胱粘膜，再加上尿液中含有的大量细菌，不能及时排出体外的话，会不断的繁殖，从而危害膀胱健康，以至于引起膀胱炎症。
2、尿潴留
经常憋尿的男性容易出现尿潴留的症状，因为长时间的憋尿会导致膀胱过度充盈，这样的话，膀胱的收缩能力就会变差，从而出现小便困难的情况，这就是尿潴留。
3、尿路感染
尿路感染也是常见的男人憋尿的坏处，因为长时间憋着尿，尿液中的细菌不能及时排出体外，这些细菌就会引起尿道炎症。
4、加重心脑血管疾病
长期憋尿还会加重心脑血管疾病，比如高血压患者长期憋尿，血压值会升得更高。比如患有冠心病的朋友会加重心律失常、心绞痛的症状。
5、昏厥
长期憋尿的男性还会出现昏厥的症状。一般发生在排尿的过程中，因为突然排空尿液，容易出现大脑缺血，从而导致昏厥的症状。
除了上述这些危害外，前列腺炎也是喜欢憋尿的男士们不得不提防的疾病，因为长期憋尿会导致细菌进入前列腺，从而引起前列腺炎，所以，男士们为了自身的健康，在生活中一定不要频繁憋尿哦!
憋尿对男性的危害大 8种“憋”出来的病
很多医生都会建议你，有尿要及时尿，千万不能憋，特别是男性，经常憋尿会导致生殖疾病，影响生殖健康。很多时候，不是想憋尿，而是实际情况受限，导致很多人不得不憋尿，那么男性经常憋尿会对身体有什么危害?
憋尿对男性的危害首先对于朋友们长期的一个憋尿，对于身体部分损害最大的就是膀胱了，其实在朋友们感觉到尿意的时候就说明了朋友们的膀胱中都已经是充满了尿液，而这个膀胱中的尿液得不到及时的排泄出去，一直憋着的同时就会导致朋友们的膀胱开始膨胀，长期的这种膨胀对于膀胱就会造成损害了，这是朋友们不能憋尿的首要原因!
第二个就是憋尿很有可能会造成朋友们的尿路造成感染的，很多朋友们都知道其实在排尿的时候也是一个排毒的过程，倘若这个毒素长时间的得不到排除，就很容易堆积在尿路中，而这些毒素是非常有可能给朋友们的尿路造成一定的感染，朋友们长期的憋尿是一种非常危险的行为，而且非常不利于朋友们的养生身体健康!
最后就是要提醒朋友们上厕所是属于三急的，为了大家的身体健康一定要给自己上厕所的时间，不要长时间的憋尿，毕竟身体才是革命的本钱，只有身体健康了，朋友们做其他的事才能更好，因此朋友们切记不要憋尿对身体健康危害大!
8种“憋”出来的病
憋尿：当心尿毒症
当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果。如果尿液过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外。
憋便：当心结肠癌
憋便是不好的生活习惯，大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状;严重者甚至会引发肠道癌症。
憋屁：当心肠道炎
如果憋屁，这些有害物质排不出，也会被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状。经常憋屁，会使机体形成慢性中毒，产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。
憋气：长时间容易让人窒息
如果憋气时间过长，会引起头昏、胸闷等症状，所以老年人最好少进行这种锻炼。老年人随着年龄的增长，体质越来越弱，身体各方面的承受能力也会变弱，而憋气会影响呼吸平衡，使吸入的氧气不能正常进入血液，引起体内供氧失衡，发生危险。
憋喷嚏：导致穿破鼓膜
鼻咽部和耳朵是相通的，中间连着咽鼓管，维持中耳与外部压力平衡。捏着鼻子的时候，气体就可能从咽鼓管出来，串到中耳里去，压力过大就可能造成鼓膜穿孔。
憋乳：当心乳腺癌
宝宝的营养品，本身并没有什么毒性，但由于女性的乳头与外界空气相通，如果乳汁过多而不及时排出，外界的有害气体或细菌等不良物质便会侵入乳房，引发细菌感染，严重的甚至会导致急性乳腺炎。
宝宝的营养品，本身并没有什么毒性，但由于女性的乳头与外界空气相通，如果乳汁过多而不及时排出，外界的有害气体或细菌等不良物质便会侵入乳房，引发细菌感染，严重的甚至会导致急性乳腺炎。
憋精：当心丧失性功能
如果因为工作忙等原因长期不过性生活，则会加重内分泌紊乱症状如果因为工作忙等原因长期不过性生活，则会加重内分泌紊乱症状，导致性功能下降。精液如果长时间蓄积在精囊中不正常排出，睾丸便会长时间受到“高压”，可能令生精能力丧失，并逐渐导致睾丸萎缩，丧失性功能，腰酸、腿软、乏力、失眠、情绪低落、记忆减退、皮肤衰老等一系列身体症状也会连锁产生。
憋坏情绪：也会生病
发牢骚也是发型的方式，一个人如果有坏情绪，你老是要他憋在肚子里，那就会得病。当然，牢骚对想解决的事情可能没有任何益处，但对于个人来说，却有宣泄火气的疗效。过去人们认为“牢骚太盛防肠段”，这只是一个方面。从今天的角度看，牢骚不发易导致疾病。因此，要学会释放自己的不良情绪。
男性趴着睡觉的危害？带来的6大危害不可轻视
在我们日常生活中有很多男性喜欢趴着睡觉，但是长时间趴着睡觉的话，容易患上颈椎疾病，加重身体的疲劳感，导致自己的麻木等，男性趴着睡觉的危害都有哪些呢？
男性趴着睡觉的危害？带来的6大危害不可轻视
1、患上颈椎疾病
总是趴着睡觉的话会影响颈椎的曲度，肩膀和颈部的肌肉会因为长时间保持一个姿势而变得越来越僵硬，从而增加了患上颈椎疾病的风险。另外趴着睡觉也不能让身体得到放松，让全身的皮肤以及汗腺长时间处于紧张状态，导致身体越来越疲劳。
2、麻木酸痛感
长时间趴着睡觉会引起身体各个部位的不适感，如果头部长时间在手机上正智慧阻碍手臂的血液循环，从而影响了神经传导功能，导致手臂的麻木以及酸痛。
3、诱发胃炎
总是趴着睡觉的话，会影响到男性的消化系统，因为吃完饭之后至少要需要三个小时的时间才能把胃里面的食物全部排空，总是趴着睡觉的话会压迫到胃部，从而增加了胃肠道的蠕动负担，容易引起胀气，影响了人体对营养和食物的吸收利用。
4、频繁遗精
男性总是趴着睡觉的话会压迫到阴囊，从而刺激了阴茎，导致频繁遗精，频繁遗精又会引起男性的注意力不集中、头痛以及腰酸无力，严重的话会降低工作效率。
5、伤精
男性长时间趴着睡觉的话会降低精子的质量以及活力，电脑必须要在恒定的环境下才能够促进神经细胞的生成，如果长时间趴着睡觉的话会升高局部阴囊的温度，没有及时散热的话就会影响到精子生长。
6、压迫内脏
总是趴着睡觉的话会压迫到内脏，从而引起呼吸不畅，增加了患上心脏疾病的风险。另外长时间趴着睡觉的话，会一直压迫脸部和手臂，影响了神经传导以及血液循环，导致脸部和手臂的麻木以及酸痛感，时间久了会导致脸部变形。
温馨提示
男性总是趴着睡觉的话会给身体带来以上六大危害，适合男性最好的睡眠方式就是仰卧或者是右侧卧，不会压迫到经常也不会压迫到心脏，有利于身心健康。严寒的冬季每天晚上11点之前要进入深睡眠状态，保证充足的睡眠，避免吃一些辛辣刺激性的食物，过饱状态下不能睡觉。